思维导图的概念和模式是什么(真的会思维导图？捋一捋)

Posted 2023-05-26

篇首语：不患人之不己知，患不知人也。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了思维导图的概念和模式是什么(真的会思维导图？捋一捋)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

思维导图的概念和模式是什么(真的会思维导图？捋一捋)

说起思维导图，没人会觉得这是新鲜事物，连小学生都会画，无非是一个中心，不断地逐层展开，从主干到分支，添枝加叶，要是想精致漂亮，再配上点插图，仅此而已。

如果这么想，可就太天真了。思维导图既不是简单的记笔记，更不是画画，而是一个专业的发散性思维工具。

今天就来捋一捋这看似简单的思维导图背后到底蕴含着怎样的原理，如何科学绘制才能真正地帮助我们的大脑发散思维，提高记忆，增强创造力。

思维导图之父是英国的东尼.博赞，他是“发散性思维”和“脑力认知”概念的创造者，是“世界记忆锦标赛”的创始人，是脑力开发专家，学习方法专家，全球公认的教育专家。当然，他更是脑力开发和学习方面的世界级作家，他的《思维导图》系列图书已经被翻译成35种语言，风靡100多个国家和地区。

现在，就跟随作者的脚步，走进真正的思维导图，看看这个众人皆知的思维工具是如何充分运用左右脑的机能，挖掘人们在学习、工作和生活种的无限潜能。

1.思维导图的底层原理是什么

从大脑的构造来看，每个人的脑细胞约有1万亿个，其中负责思考的脑细胞（也叫神经元）有1000亿个。每个脑细胞都像是超级章鱼，有成百上千根触须，从细胞中央向四周发散。而每个脑细胞都可以在同一时刻与相邻的1万多个脑细胞发生接触和连接，形成了无尽的思维模式。

思维导图从中心到主干，到次一级分支，不断地发散，所有内容都是互相联系的，类似于神经元之间传递信息的过程，所以它能帮助大脑通过联想更好地进行理解和想象。

另外，大脑喜欢寻找模式和完整。比如我们在读1，2，3......会有一种想加上4的冲动。比如我们在听到 “嗨，我有个超级有趣的故事......”时，大脑会迫不及待地想知道下文。大脑天生就有这种寻求完整的固有倾向，而思维导图的结构正好就满足了这种倾向。

从学习记忆的过程来看，大脑倾向于记忆那些新旧知识能产生联想和连接的部分，还有被突出强调的部分，以及那些对感官特别有吸引力的内容。而思维导图中图像的感官刺激和关键词的突出强调正是契合了大脑的工作偏好。

所以思维导图设计的底层逻辑来源于大脑神经生理学、信息理论、心理学、记忆和助记法等各类学科理论。

2.为什么思维导图可以激发大脑潜能

思维导图是将大脑的发散性思维以图的形式呈现，也就是从一个中心出发，发散出去，运用曲线、符号、关键词、颜色以及图像，形成一个完全自然的有机组织。它的有效性就在于其多样的形状和形式。

一图值千字，因为图片用到了大量的大脑机能，包括颜色、外形、线条、维度、质地、视觉、节奏，尤其是想象。"想象"这个词来自于拉丁语，字面意思就是“用大脑画图”，所以图像可以引发广泛的联想，加强了创造性的思维和记忆。

把图像和关键词合并起来，就是强强联手，形成完整的思维导图。

说到这里，不得不提一下大脑的左右半球。科学研究表明，右半脑主要负责下列功能：节奏空间感、格式塔（完整倾向）、想象、白日梦、色彩及维度。左半脑主要负责下列功能：文字、逻辑、数字、顺序、流线感、分析和列表。

虽然看上去两个半脑是各司其职，甚至人们将科学家称为左脑人，艺术家称为右脑人，但实际上两个半脑本可以、也本来就是共同工作的，这种刻意地划分是限制了大脑潜能的发挥。

思维导图通过图像和关键词的搭配，使得左右脑共同协作，可以最大程度激发大脑的潜能。

3.思维导图到底该如何科学绘制

前文在分析思维导图设计的底层原理时说过，大脑偏爱强调和突出的东西，也偏爱那种给感官带来刺激的东西。所以绘制思维导图首先要考虑的就是突出重点。突出重点是改善记忆和提高创造力的重要因素之一。

展开来说：

1）一定要有中心图，因为图像可以自动吸引眼睛和大脑的注意力。如果中心只是一个词汇，可以通过增加层次感、添加背景颜色或其他吸引人的外形使之变成一个图像。

2）学会使用颜色。因为颜色会增强记忆力和创造力。

3）图像和关键词周围要有层次感。

4）如果有可能，在思维导图中多使用有关视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、动觉的词和图像。

5）通过字体、线条和图像的大小变化来创造一种运动感。这种视觉上的动感也是增强记忆的一个手段。

联想是改善记忆力和创造力的另一个重要因素。

在思维导图中，我们可以通过箭头引导眼睛，将一个部分与另一部分连接起来。也可以通过代码在思维导图的各个部分之间快速建立联系。这个代码是指自己定义的一些符号、形状或图形，用于巩固和强化层次与分类。

注意，我们平常看到的鱼骨图、流程图、概念图和生产作业图并非真正的思维导图。

4.会画思维导图有什么好处

思维导图创造之初，是作者东尼.博赞发现传统的线性笔记缺乏清晰的关键词，缺乏联想空间，单调乏味且难以记忆，于是设计出思维导图。所以思维导图最显而易见的功能就是有助于记忆。

在传统的线性笔记中，分类组合只能通过数字系统来完成，而思维导图则可以提供更多的分类组合的方法：颜色、形状、联系、结构、字体大小等。所以可以更加轻松地完成分类组合，并将内容保持在一张纸上，提供了一个宏观视角。

而且关于想象力、颜色、形状、联想、强调等能够加强记忆的因素，思维导图都具备了。所以思维导图是一个存储和检索信息的强大工具。

除此之外，思维导图更是一个激发创造性思维的工具。

灵活性是创造性思维中的重要元素，比如用以前存在的一些想法联想出新的和独特的创意，比如把异乎寻常的因素结合起来，比如把旧概念联系起来重组或倒置。思维导图的制作过程能激发我们玩的天性，从而解放我们的思维，一旦我们绘制出一幅思维导图，许多要素就一目了然，增加了创造性联想和发现新联系的可能性。

作者为我们分析了达尔文的进化谱，发现它与思维导图的结构本质上是相同的，也为我们展示了达芬奇的笔记，原来达芬奇使用了大脑皮层的全部技巧。对天才们的研究表明，他们比普通人更多地用到了大脑的内在潜力。当周围人还在使用线性思维时，他们已经不自觉地开始使用发散思维和思维导图了。

写在最后：

思维导图的应用场景除了做笔记（给读书做笔记，听讲座做笔记，记录他人观点做笔记），还可以用于分析个人生活，比如深入认识自己，比如设定长短期目标，比如帮他人做自我分析。

也可以用于写日记、写作、做筹划、写总结，主持会议、记录会议、做演讲，甚至企业的经营管理......可以说学习、生活和工作的方方面面都可以用到。

当我们懂得了大脑的构造和功能，懂得了记忆力、创造力和学习力是如何运作，我们就会相信思维导图是帮助我们认识、接近、使用和激发大脑无限潜能的一种方式。