泡脚的好处和坏处,天天泡脚的好处和坏处

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泡脚的好处和坏处,天天泡脚的好处和坏处

1、泡脚的好处有促进血液循环,缓解疲劳,减轻压力等;坏处有,温度过高可能灼伤皮肤,伤害脚部毛细血管等。

2、好处:脚部穴位经络较多,温水泡脚可以促进脚部血液循环,促进机体新陈代谢;驱除寒冷,预防热伤风;调节五脏六腑;缓解疲劳,减轻压力。

3、坏处:泡脚水的温度过高会容易灼伤皮肤,伤害脚部毛细血管;泡脚时间过长会造成胸闷头晕等;脚部皮肤有伤口或破溃时泡脚,容易造成伤口感染;糖尿病或心脑血管患者不太适合长时间泡脚。

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