广东中考专用跳绳是怎样的(广东体育中考调整:男女长跑、游泳改为选考)

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广东中考专用跳绳是怎样的(广东体育中考调整:男女长跑、游泳改为选考)

2月10日,广东省教育厅印发了《关于做好2023年初中毕业生升学体育考试工作的通知》,明确2023年广东省体育中考作出调整:将统一测试项目中的必考项目(男子1000米跑/女子800米跑和游泳)调整为选考项目,合并构成学生选考项目库,合并后选考项目总数不得少于4项,且各项目评分标准原则上不得高于2022年的标准。正常参加统一测试的考生,考试项目数不少于2项;非统一测试内容,可维持原定方案。各市体育中考分值不得低于中考录取总分的8%。消息一出,立刻引起热烈讨论,有家长表示,孩子“阳康”后体能下降,此次调整大大缓解了考前的焦虑;但也有家长认为,孩子体育是“强项”,担心此次调整让孩子失去竞争优势。有体育老师则表示,今年中考体育最大的挑战,其实是学生体能的恢复。

■新快报记者 邓善雯

调整

必考变选考 评分标准不得高于去年

《通知》最重要的两项调整,首先是中考体育考试中原本为必考的男子1000米跑/女子800米跑和游泳调整为了选考,在2022年,耐力跑与游泳是二选一的必考项,而今年中考则可以完全不选这两个项目。今年体育中考的开考时间原则上不得早于4月17日。

而另外一个重要调整,是各项目评分标准原则上不得高于2022年的标准。记者查看了2022年广州中考体育考试项目评分标准,也就是说,今年的评分标准,1000米跑(男)满分标准不得少于3分29秒,800米跑(女)不得少于3分14秒;一分钟跳绳满分标准不得多于188个,其他项目同理。

家长

缓解了自己和孩子的考前焦虑

对于不少同学来说,耐力跑是一项难以达到满分的项目,不用必选耐力跑,可以避免这一弱项,也就意味着中考体育难度降低,满分的把握更大了。

天河区一名家长告诉新快报记者,耐力跑和体育调整为非必选,大大缓解了自己和孩子考前焦虑的心情。“因为感染新冠康复之后,孩子们确实在精力、体力上都不如从前,还要经历一个恢复期。本来中考笔试的压力就大,如果体育的强度还跟原来一样,孩子就会特别焦虑和紧张。”再加上有“再次感染”的可能性,家长们也难免担心。调整之后,该家长表示非常支持,但她同时也强调,不会因为体育中考难度缓解,就让孩子在运动上太过松懈,“还是要有一定的运动量,这对孩子保持精力和体力去迎战中考有一定的好处。”

家长张女士则表示,孩子听说此次调整后感到沮丧,因为耐力跑是孩子的优势项目,改为选考后,孩子认为自己的竞争优势被削弱了。在广东实验中学心理老师苏岚颖看来,出现这样的情绪是可以理解的,当孩子向家长抱怨时,其实是在排除、疏导自己因为突如其来的变化而受影响的情绪,家长、老师的倾听十分重要。

学校

最大的挑战是学生体能的恢复

“广东体育中考的调整,是与时俱进的创新举措,体现了‘生命至上,健康第一’的教育理念。”广东实验中学初中部教学处主任闻熠在接受新快报记者采访时表示。闻熠认为,此次调整是对体育教学指引的呼应,有利于学校根据新冠病毒感染后的实际情况进行科学、精准施教。“面对调整后的体育中考,减轻了考生备考负担,并且可以结合兴趣特长更高质量运动锻炼,学生的自主性也更强。”闻老师说。

广东实验中学初中部体育科科组长曾静兰老师、广东实验中学初三体育备课长陈嘉老师告诉新快报记者,事实上,今年中考体育考试最大的挑战是学生体能的恢复。一方面,因为此前较长时间的网课和4周的寒假,虽然有上体育网课和布置体育作业,但学生练习质量不能完全保证,体能下降难以避免;另一方面,经历过新冠感染,不少同学出现了不同程度的体能下降,基于这两点,目前学校正着眼于循序渐进地帮助学生恢复良好的运动状态。“在开学初,体育科通过问卷调查了解全校学生感染新冠病毒康复情况。”曾静兰介绍道,课堂上,学校通过“6分钟行走实验”和“borg主观疲劳感知评估”,全面了解学生的身体状况,建立学生健康档案。同时通过徒手操、快走、慢跑、定点投篮、足球颠球等运动项目帮助学生恢复体能、增强体质,“大家‘阳康’后每个个体都是不一样的,在体育练习上不要着急,更不能盲从,建议先从简单的练习内容开始逐步恢复。”前3周的过渡期过去后,学校会进行教学分层,同时对于学生的运动量和练习强度也会逐步增加。

对于广东中考体育考试的调整,曾静兰建议初三学生要清晰了解新中考政策,按照政策要求,选择个人最优项目开展有针对性训练,争取好成绩。

相关参考

平行梯(重磅2023年体育中考有调整)

2023年2月10日,广东省教育厅印发了《关于做好2023年初中毕业生升学体育考试工作的通知》。鉴于当前我省疫情形势和学生体质健康状况,为切实保障2023年初中毕业生升学体育考试(以下简称体育中考)科学、安全、顺利进行,...

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