哪些招数能化解爱情中的冷战

Posted 2022-06-25

篇首语：走路不怕上高山，撑船不怕过险滩。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些招数能化解爱情中的冷战相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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哪些招数能化解爱情中的冷战

人生的必修课——恋爱烦恼和分手

好女人是经过感情的磨练打造出来的。每一次的感情经历，都是你宝贵的人生经验。反思这次失败的原因，对于未来起着很好的指导作用。如果你只是一味的伤心难过，选择刻意遗忘，不去探究理由，洞悉自己的不足，那么你有可能在同样问题上再次跌倒。总结经验教训，你才能发现更好的自己。

明白他的心已不在时

这个时候，距离很重要。过度的追逐强求，只会适得其反。当你刻意的和他保持距离，他可能会重新审视你们之间的关系，之前相伴相随的人突然间某一天不在身边了，涌现出来的孤独感非常明显。他如果还是觉得你好的话，自然会主动联系你。如果从此没有了他的消息，那你也可以放下感情的包袱，寻找新的幸福。

你也可以利用这个期间客观的审视一下以前的自己。想一想以前自己和他在一起，是不是只是为了填补自己的孤单寂寞？你可曾真心的为他着想过？和他在一起的时候，自己光彩照人，精力充沛？正是这样的不停自省，才能让你变化成长。因为你的这些变化成长可能挽救你们之间的爱情。出现问题的时候，不要总是把过错怪罪给对方，检讨一下自己未尝是一件坏事，当他看到你的这些改变，也有可能会回心转意。

还有，不要认为世界上只有他一个男人。人类对于感情的抗压能力比你想象的要厉害得多。你可能认为他是你的唯一，失去他，你就失去了恋爱的能力。但是不论你曾经多爱那个人，你还是能够喜欢上别人的，那个时候再回首望望曾经的自己，是否也觉得当年的自己傻的可爱呢？并不是鼓吹要找其他的男人做备胎，而是想对你说，你要对自己有自信，要相信除了他以外还有很多很多优质男。

了解他的感受

首先你要想一想“他为什么会变得冷淡？”你可以自己设想一下答案。“他喜欢上别人了？”“两个人因某事产生隔阂了？”“因工作调动，他对未来的规划想法也随之变化？”

如果他只是变得冷淡，疏于和你联系，但是并没有提出分手，你就该看准时机试探性的问他。不要发泄自己的不满，摆出一副得理不饶人的态度，而要用和风细雨创造容易交谈的环境，采取怀柔攻势，才能让他毫无顾忌的吐露心声。先出手的人永远占下风，咄咄逼人只能带来分手的结局。他可能已经喜欢上了别人，但是考虑到你，又陷入抉择难以自拔。也有可能因为某些事情，你们之间出现隔阂，与你见面的时候就无法避免争吵，让他心烦不已。很多时候，你无法从他口中得到真实的答案，吵闹只能让真相永埋他的心底。注意措辞，揣测他的心思，在交谈的时候尤为重要。再者，你要在谈心之前先在心里设定可能出现的状况。

状况1：“如果他不爱我，那么我也不再强求，好聚好散”

如果真的已经从他的眼神言行中感受到他的心早已不再你的身上，那么好聚好散才是最好的办法。但是如果心有不甘，非要知道原因的话，那就不妨问问他，也可以把这当成一次宝贵的经验，活用到下一次的恋爱中去。

温馨提示：想要消除冷战，除了需要从解决问题的根源上出发之外，还需要自我进行检讨，为了对方，适度忍让也可。

冷战中的夫妻该怎样和解

心灵处方

在婚姻或家庭中，人最大的伤害莫过于受到冷漠，莫过于在关系中仍感觉孤独。夫妻二人，任何一方存有个性缺陷或心理空虚，都将给关系带来怀疑、敌意、控制等，最终给关系罩上冷漠的围墙。

我们也发现，婚姻中的施暴与折磨至少可以证明人能对他人发生影响，而冷漠比起暴力，更易解散关系。所以，温情和理解是建设婚姻的核动力。在冷战时的夫妻，正好有空间反思：他(她)的冷漠意味着什么？在更深层次上追问，冷暴力这种行为模式所潜藏的动机是什么？是什么东西驱使我誓“不抵抗”也誓“不和好”？通过冷战自己想达到什么目的？

前面提到的吴女士，需要理解你们的冷战、你老公的冷漠，虽是很奇异的状态，但它是你们，至少是你老公防卫打击以免于实质损伤的一种方式。冷战，虽暗含着情感与爱的退缩，虽意味着你在我心中已无足轻重，但在一个有冲突、纠结、混沌的家庭里是必要的。

跟吴女士一样，许多女人总喜欢指责、抱怨，喜欢逼着老公“说清楚”，这迟早会把老公变成一个在你面前的哑巴，把婚姻变成冷暴力的战场。解除夫妻冷战，只要有一方明白，他(她)的冷战本身就是一种态度一种言说：他(她)有郁闷也不想给对方说什么。此时对对方，若要求他“说清楚”等于给他以攻击，若接受他不说等于给他以信赖。

夫妻双方若都理解到，冷战是一种诉求的讯号，诉求温情、理解的出现，那么才可望有对冷战时“不语”的新解：那是一种需要包容的不可说，是思索，是智慧，是忧虑，是恐惧，是拒绝，是内隐，是等待。夫妻中只要任何一方，能首先做到对不可说的敬重，那么冷战的僵局才可软化、关系就会得到和解。

心灵解读

冷战是夫妻冲突的常见形式，比起吵、打、暴力的激战，冷战算是很温柔的对抗。冷战的形成，一般是在不同的激战毫无结果之后，选择的另一战术，当然也会是畏惧或厌倦激战的反应。激战，除了给人紧张、愤怒、害怕，甚至恐惧的感受以外，还能给人以刺激、解恨、痛快的感受。所以，在不同的关系发生冲突时，很容易以激战登场。夫妻冷战，可以是历经激战之后的休战，也可以是惯用的交战术，它带给人的感受未必有刺激、解恨、痛快，但肯定少不了焦虑、愤懑、窝火、以及诸多担心。作为夫妻冲突的主打形式，激战或冷战似乎都是女性的偏好(暴力是部分男人的偏好)，这一现象，或许反映了性别与个性特质的关系差异，也或许是一个社会文化现象的投影，如男权或专制文化都可能对女性自我构成压抑。

有压抑就有冲突、有反抗。那么也就有了试图解决冲突的手段，但无论是激战的交锋，还是沉默的冷战，它们都是一种压抑和冲突的呈现，对冲突的解决，它们只是暂时释放情绪的途径，绝非是解决冲突的策略。

温馨提示：从心灵的角度分析，夫妻之间遇到问题之后，还是需要各退一步，及时的解决矛盾，让感情回温。