论持久战——如何提高男人性持久能力

Posted 2021-12-24

篇首语：不操千曲而后晓声，观千剑而后识器。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了论持久战——如何提高男人性持久能力相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

男人想要让女人在床上充分享受到性爱的快感，和阴茎的长短大小没有太大关系，但是和男人的技巧以及持久力却有着重大关系。男人应该如何做才能更加挺拔持久呢？

1、控制射精

当男子或伴侣在刺激阴茎时，应该做两件事，一是注意自己的性唤起/紧张水平，二是停止刺激或做另外的什么事以保持射精控制能力。

2、分心

分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。

3、与伴侣简短交流

4、停止刺激时间

一旦刺激到射精感觉迫近时就应停止刺激。

5、深呼吸

深呼吸要深、要放松、要轻快，正确的放松的呼吸应该伴有腹部的膨出与紧缩，当吸气时，肚子要鼓出去，呼气时，腹部要缩回来。

6、多重避孕套

套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激，延长你的持续。

7、忘记YY对象

可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。

8、变换地点

如客厅沙发、浴室、厨房等，由于新奇的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。

在性生活中，男性的性能力在出现下降后，其就会考虑采用一些有延时作用的产品，而延时喷剂就最为常见，那么，男性持久用品延时喷剂的作用有哪些呢？

提高射精刺激阈，大大延长性生活时间

滋养活化性神经中枢，缩短神经反射潜伏期，兴奋性神经系统，提高性神经敏感度，加快神经冲动的传导，能迅速加强阴茎勃起的硬度，使持续控制的时间增强，射精阈值提高，快感更强，性生活黄金时间延长，从根本上解决早泄。

改善雄性激素分泌，快速勃起坚挺不疲

改善血液循环，修复动脉病变，恢复静脉符合机制。提高副交感神经的兴奋，使阴茎小动脉松弛扩张血管平滑肌松弛，促进体内微循环，对抗去上腺素引起的微循环障碍，增加血管活性物质。使神经兴奋和抑制灵活，性器官充血良好，肾功能增强，雄性激素、雌激素分泌改善，从而使阴茎快速勃起，粗壮威武，坚挺不疲。

巩固性腺系统，全面补充性能量

在体内定向激活、补充、巩固男人性腺系统，迅速提升男性精力、体力。采用生物工程技术提取的有效成份，含复合营养介质，性细胞激活素，糖原衍生物和性细胞修复因子等多种生物活性物质，全面补充性运动细胞能量。