“七年之痒”提前来临 小心
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篇首语：愿所行皆坦途，愿所求皆如愿。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了“七年之痒”提前来临 小心相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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“七年之痒”提前来临 小心
最新的社会学和医学调查资料显示，原来的“七年之痒”等婚姻危机出现了低龄化倾向，如今正在向婚龄三年左右的夫妻逼近。
宝宝面世让婚姻出现危机
同为80后的小芳和小宇（化名）奉子成婚后，一度出现婚内不和谐。早在三年前小芳孕期的时候，小宇就感觉自己少了很多快乐。妻子怀着小宝宝不方便性事，小宇还要三天两头陪同去做产检，而当时同龄朋友都在享受愉快的单身生活呢。孩子出生之后，小芳一度将心思都扑在养育孩子身上，无形中忽略了小宇，甚至不愿跟他一起出门唱歌看电影，那可是他们恋爱时期经常上演的节目。而勉强同意出门之后，还头发杂乱不修边幅，让小宇感觉很没面子。时间一长，小芳发现小宇有了“红杏出墙”的苗头，两人开始吵架和冷战，婚姻出现了危机。为小芳提供心理服务的咨询师心雨（化名）指出，他们是在婚姻中实现人自身的成长。恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚，更不知道自己需要什么样的配偶。随着孩子出世，母亲的情感全部迁移到孩子身上，冷漠成了双方情感的症结，彼此的负性情绪相互渲染，使家庭氛围紧张。育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显。
“性疲劳”易导致婚姻问题
婚龄四年的周女士在博客中坦言：“结婚头两年是我们最快乐的时光，每周能享受四五次鱼水之欢，身心得到极大放松。现在，这种满足感已消失得荡然无存，每周仅有的两次性生活就像‘交差’，他不再像以前那样耐心地呵护我，我也开始对他有种本能的厌倦。我们都感到很疲乏，连事后的体贴拥抱也省略了，转过身倒头大睡。难道我们已开始四年之痒了吗？ ”其实，遇到像周女士这类问题的女性并不少，只是很少人愿意宣之于口，就算对着至亲的丈夫或爱侣，也同样羞于启齿。中华中医药男科学会副会长兼四一一医院男科主任白迎堂教授认为，产生性疲劳不排除生理病患和衰老两大因素。但很多有性心理疲劳的都市人年龄不大，健康状况也很好，对于他们来说，抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳，这种疲劳对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久。
婚姻出现“痒”需要科学“挠”
身上出现了痒痒，我们可以用手去挠消除这种难受。当婚姻出现 “痒痒”的时候，我们也该学会科学去“挠”。医学专家说，最简便易行的办法就是夫妻双方进行有效沟通，并自觉地有计划地做好性生活之前的心理准备。可以选择几种最容易使自己身心轻松乐观开朗的活动，投入足够的时间和精力，这时，性的心理疲劳就能逃走。同时，把生活中的受挫感引开，不要让它侵袭到性生活中来。
同济大学心理系性心理专家朱荣申教授认为，对于女性产后忽略丈夫的行为，这跟其初为母亲的喜悦和体内孕激素有关，丈夫应当耐心与其沟通，并鼓励其每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，促进性激素的产生。海鲜、蛋类、人参、香蕉、大蒜等食品也有助于充分享受性快乐。
对于性疲乏的夫妻来说，可以玩点浪漫花样。两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭；或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情。以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力又可增进两人的亲密度。
该如何克服七年之痒 七年之痒障碍
留下空间
许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。
调整期待
过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。
正视感情
平淡的生活是需要感情的维持，是需要用心去经营的，只要你对家庭对爱人付出真爱，有亲情的关爱，有爱情的滋润，是可以在爱的保护下，过幸福的日子。
做出改变
作为朝夕相处的伴侣，会有逐渐厌倦的感觉，因此要有意识的作一些改变，比如暂时放下孩子，两人单独外出旅游;有意制造一些生活的情调，不要千篇一律;女性适当的改变一下自己等等。
性生活不可忽略
尝试用新鲜观念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配烛光晚餐来制造浪漫的气氛。
奉献理念
不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问我能够给对方带来什么？日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。
多点关心
爱是需要让对方知道的，这样一个小小的举动，就能让伴侣心里甜蜜很久哦，得到美好的一整天。你在忙碌的工作之时，心里却依然惦记着他，怎不叫他如坠爱河呢？
温馨提示：当你觉得婚姻生活已经有了障碍，那么就好好努力经营婚姻，多给对方一些关心，度过七年之痒。
相关参考
婚姻中都说“七年之痒”。大意是婚姻到了第七年，由于双方太过知悉，所有的浪漫都被压力搞得荡然无存，婚姻将变成一个危险期。不过，现在这个“坎”有所提前。数据
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七年之痒”常被当成中年夫妻关系危机的代名词。有调查显示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低。这三点因素也是影响夫妻亲密指数的关键。谈情少争论多随着年龄的增长，夫