夫妻如何前戏能养生？
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篇首语：亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻如何前戏能养生？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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夫妻如何前戏能养生？
性爱前戏非常重要，但却被很多人忽略了。古代一些养生书籍中把性生活前所做的准备活动称为“戏道”，倡导房事时应多些“戏道”。
一场性爱的过程中，最重要的就是前戏，不要忘记，即使最凶悍的男人也只有一个阴茎，即使最温柔的女性也只有一个阴道，如何才能体验性爱带来的美妙呢，前戏很重要。这样既可以增进夫妻感情，又有利于双方的身体健康，性爱前戏还能有助于夫妻养生哦。
男女在激发情欲方面是不同步的。女性的性兴奋往往比男性要慢，进入状态也会比男性晚。温情脉脉的依偎、柔情蜜意的爱抚以及撩人心弦的情话，可以使男女双方感到身心愉悦和放松，达到肉体和精神上的和谐，也能给女性足够的时间找到感觉，进入状态。
“戏道”的关键在于一个“徐”字，就是要缓慢。
具体的做法是，首先缓缓舒气和亲吻，使女方面部感觉发热，性冲动逐渐增加；然后男女双方轻柔拥抱紧贴，配合爱抚，使女性乳房胀大，乳头变硬；其次男女深吻，相互吮吸抚弄，使口内津液增多而滑润；再次轻柔抚摸敏感区域，使女方阴液分泌；最后紧抱对方并徐徐摇动，使女方咽部感到干燥而吞咽口水。当女方有了以上表现，即说明性兴奋已激发，性欲望已高涨，遂可进行性交。整个过程，可归纳为“调情有序，智时而合”。
充分的前戏过后，男性会出现勃起、坚挺。女性会表现出面部、嘴唇、眉间红润；眼眶湿润，目光闪烁，含情脉脉；呻吟气粗，鼻头微微汗出；躯体依人，搂抱紧贴男性身体。到此时，男女双方都已出现了强烈的性爱欲望，古人称为“智时”。这时候开始，可以使男女双方共享性高潮的快慰，使整个性生活和谐美满，而且有利于身体健康。
令女人无高潮也能得到满足的五大技巧
前戏，决定女人是否能够获得高潮。而最好的“性前戏”能让女人进入不同的性爱阶段。虽然不是每一场爱爱女人都能获得性高潮，但是做足性前戏能让女人没有高潮也满足。
情意缱绻
两个相爱的人在一起，他们的眼中总是能够露出甜死人的爱意。所以，只要夫妻双方能够把握好度，通过眼神、言语打动对方。而情意缱绻、温情脉脉，会让你们的性生活别有一番滋味。很多夫妻在性生活中，都是通过眼神来传达彼此的感受的。而我们也常说，眼睛是心灵的窗口。所以，巧妙利用你的眼睛，让你的爱意泛滥出来，她会感受到你的柔情蜜意，沉浸在幸福之中的。
肌肤相亲
房事中最不可避免，也最重要的事情，就是肌肤相亲。当然，这里的肌肤相亲，重点指的的抚摸。女人都喜欢男人的爱抚，这点毋庸置疑。而男人则应该学会利用这点，让女人感受到更多的温暖、愉悦。你可以针对敏感区进行刺激，可以是更加温柔的爱抚，比如洗澡时帮对方擦擦背，在他(她)劳累的肩膀上轻轻地按摩。无论是哪种，当你用心去爱抚对方，掌心的温度和力度，都会让她感受到。而单单是这种爱抚，就能让女人产生幸福的力量。
香味催情
有句话叫做：闻香识女人。每个女人都有自己独特的体味，在男人的嗅觉中，这是识别一个女人的信号。而每个女人都有自己所喜爱的香味，当这种香味变成了你的标识时，男人只要一闻到这种味道，就会想起你。同样，对于男人而言，自身也有独特的体味，当女人闻到这种味道的时候，就会忍不住靠近。而不少女人非常喜欢男人带点汗香的体味，认为这让他们感受到异性的靠近，很man的感觉。所以，男人也要学会使用这种香味催情，当然要营造一种干净爽洁的氛围，总之让那种味道将女人包围。
视觉刺激
我们在面对一个事物的时候，视觉占主要成分。所以，在房事这件事上，也可以利用视觉刺激来增加情趣。包括二个人一起看一场最喜欢的电影，其中最好有些“限制级”的镜头，这能更加刺激女性的情欲。或者是男人沐浴后，仅围着一条浴巾，露出胸肌的样子，都会让女人感到兴奋、疯狂。
言语挑逗
永远不要忽视语言的魅力，尤其是在房事中。这也是最重要的一点。在枕边说几句甜言蜜语，称赞对方苗条的身体曲线，赞美她长长的睫毛、高挺的鼻梁、诱惑的嘴唇，或者讲两个色情笑话，都能有效地调动身体反应，更快地激发对方的性高潮。
当然，我们还可以借助情趣用品，让房事充满情调。即使无法获得高潮，单单是这些技巧，就足够让女人沉醉在性爱之中，不愿醒来了。
相关参考
“好的开始是成功的一半”，适当的性前戏能有效开启彼此的情欲，提升性爱质量。不过，很多在夫妻间流传的“浪漫前戏”其实是错误的，这样的前戏不仅可能影响性爱，
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