“冷暴力”破坏夫妻生活的最大杀手锏

Posted 2021-11-28 夫妻生活

篇首语：精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了“冷暴力”破坏夫妻生活的最大杀手锏相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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“冷暴力”破坏夫妻生活的最大杀手锏

相对于“冷暴力”来讲，吵架也是好事。对于感情，中国有句话叫不打不成交。如果这个交情打好了，反而比原来的感情更深。一对夫妻有了矛盾，连吵架的欲望都没有了，婚姻真是名存实亡了。吵架基本是祸从口出。有些话说出来，无伤大碍，可有些话却极有摧毁力，直接破坏夫妻感情，导致家庭崩溃。

沉默冷战，施用冷暴力

1、沉默冷战，施用冷暴力

那好，既然我说什么都是错，我不和你死抗着总行了吧？不都说沉默是金吗？干脆，我选择沉默。果真？都说恶语相向是残忍，那么感情在冷战中慢慢荡

尽，可算是一种残酷？有一种暴力是家庭暴力，那是对身体直接的摧残。还有一种暴力是冷暴力，却是对身心的双重折磨。冷战，无形中，在夫妻间树立一道不可逾

越的城墙，不在冷战中爆发，就在冷战中死亡。死都不怕，还怕活吗？僵局，矛盾真把你纠缠得束手无策，只能听之任之了？如果你情愿在坟墓里受煎熬，就继续将情感放凉吧，直到完全僵化的那一天。

贬低对方

2、贬低对方，与外人比较

回忆一下，这样的话你是否很熟悉？“你是个窝囊废”，“你真没用”，“你真没出息”，“你还是个男人吗？”“你不如我的前男友，前夫，某某某……”等等。记住，你吵架可以，但有规则。你贬低对方，并未抬高自己，只能证明你们是同类。两人战争有了第三者，就是引发了导火索。情人眼里揉不得沙子。人比人得死，货比货得扔。如果你不是工兵，就不要去埋地雷或挖地雷。除非你想引爆。

3、互相揭短，撕破脸皮

所谓打人不打脸，骂人不揭短，这是吵架的游戏规则。吵架，辩不出理来，就想抢白，就想翻旧帐，就想挫败对方，于是，夫妻开始以牙还牙，互相揭短，撕破脸皮。你是我最亲的人，就要平白无故地受着，就要忍。可你知道嘛？忍字头上一把刀。刀下，伤的却是你最亲的人，它足以葬送感情，由爱生恨。这种痛，撕心裂肺，破坏力最强，难以修复。别看吵架，也有界限。越界，会伤了感情。如果你想好好过，伤什么别伤感情，揭什么别揭短。镜子碎了，即使重圆，也会有裂痕。照出来也会有阴影。

以分手、离婚相威胁

4、以分手、离婚相威胁

“能过不能过？不能过，我们就离婚！”这句话是夫妻关系走向破裂的导弹，杀伤力最强。如果你本意不想分手或离婚，以此来要挟，以为可以镇住对方，那你就大错特错了。有两种结果等着你：一是，对方赌气离婚，哼，离就离，谁怕谁呀？二是，对方暂时收敛，实则暗箱操作。试探对方，分手威胁，时间久了就像“狼来了”的故事一样，经常给这种暗示，对方潜意识就会做好分手的打算。如果你是行动的矮子，千万不要这么做。这一招是死棋，其他吵架还有回旋的余地，这次就是把对方逼入了死胡同，一失口成千古恨。

5、得理不饶人，逼对方于绝境

“哦，你错了就完了？你原来怎么怎么的……”得，又开始重新数落，最后关头得理不饶人，不给对方台阶下，这是夫妻争吵的通病。悲哀啊，之前的努力功亏一篑。叹，窒息。见好就收是吵架的红灯，是一种明智。不管谁对谁错，妥协就要受指责？退一步那人已海阔天空，受惠那人理当鸣锣收场，打一巴掌给一个甜枣，而不应不依不饶，造成无言的结局，这才是维持亲密关系的好办法。配偶间争吵是家常便饭，问题在于不要在矛盾中越陷越深。争吵后，双方应主动寻求弥补的方法，以防怨恨的产生。怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中，一方以幽默化解紧张的气氛再好不过，而不应将矛盾扩大，逼对方于绝境。果真分手了，离婚了，你真的开心吗？

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。冲动是魔鬼，理解是上帝。如果在言语上逞一时之快，就会失去更珍贵东西。情绪就会变得有惩罚力，舌头具有破坏力。而两个人互相拆台，互相羞辱，互相敌视，相互沉默的时间在延长，婚姻也必将死亡。所以，深爱对方的你，一定要理智。相信你，吵架，乃至分手不是最终目的。当然，除非你存心想这么做。

六种方式应对家庭冷暴力冷暴力造成多种伤害

因为暴力导致离婚的案例比比皆是，你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢？其实在夫妻关系当中，冷暴力也是十分可怕的，如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式，时间久了绝对会出现问题，这会让另一方长期忍受着精神上的折磨，下面我们就跟随小常识网深入的了解下冷暴力的相关常识。

1、“冷暴力”的特征有哪些？

随着教育水平和人文素质的提高，用“武力解决家庭矛盾”者被贴上“没素质”的标签，这固然是社会文明进步的表现，但与此同时，一种更为隐蔽、深层的冷暴力病毒，渐渐抬头。与拳打脚踢的显性暴力相比，冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式，如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流；对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等，使对方长期处于精神折磨状态。

家庭冷暴力的表现有哪些？“冷暴力”主要有三大特点：一是祸因都很小，很多人因琐碎小事加上交流不畅以致积怨加深，并形成恶性循环；二是中老年夫妇更易发生，因为正处于婚姻疲劳期，加之工作及生活压力较大更易动怒；三是与普通的家庭暴力动粗侵害者大多数为男性相比，“冷暴力”的施暴者基本上是男女“平分秋色”。

家庭冷暴力的表现有哪些？根据以往的案件经历显示，在实施“冷暴力”的群体中，有文化的“知识分子”居多，因为他们大多都接受了比较好的教育，往往自尊心很强，好面子，不肯也不愿意向对方“认输”，也不善于宣泄和表达自己的感受，但对感情的要求却比一般人更高更细腻，所以就会更容易出现相互折磨的情况，构成了家庭“冷暴力”当中的主力军。

2、“冷暴力”会造成多种伤害

施暴者冷落家庭成员，常常是一个月或更长时间不与对方说一句话，即使说话也是语出伤人、互相挖苦讽刺，更严重的常年不回家、不顾家。由于家庭冷暴力的受害者与施暴者长期共同生活，对首次的冷暴力如果没有认识，长时间反复、持续的漠视，伤害达到一定程度则形成家庭“冷暴力”。“热暴力”的危害有目共睹，但长期冷战造成的精神上的折磨远却比肉体上的伤害更具危害性。

伴随现如今工作、生活压力加大，城市生活的节奏加快，受害人长期受到歧视、挖苦、冷落、漠视的侵害，感情变得脆弱、自卑、多疑、消极，产生委屈感、被控制感、挫败感，心理上常伴有空虚、孤独、抑郁、消沉、痛苦甚至绝望，很容易引发生理和精神疾病，出现抑郁、性格扭曲、精神分裂症、自残、自杀、以暴制暴等无法挽回的后果。

婚姻问题专家介绍了六种方式，用以应对家庭"冷暴力"

平静

如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。

分析

你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。

交谈

当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。

抉择

是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。

说服

感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。

你这样做会让对方措手不及，就像别人在挖苦讽刺你的时候，你也随着挖苦讽刺自己，别人会觉得很没趣那样，你会让他(她)忽然发现你的另一面，包括你的聪明和通情达理，并意识到自己对你的歉疚，通常情况，你这一手，可以挽回局面的概率是80%以上。

小别

要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的"冷战"阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！

“冷暴力”破坏夫妻生活的最大杀手锏

“冷暴力”破坏夫妻生活的最大杀手锏

六种方式应对家庭冷暴力 冷暴力造成多种伤害

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