两性生活的心理卫生

Posted 两性

篇首语:犀渠玉剑良家子,白马金羁侠少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了两性生活的心理卫生相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、两性生活的心理卫生

2、如何消除两性间的的嫉妒心理

两性生活的心理卫生

两性生活的心理卫生

两性生活的心理卫生

首先,夫妻双方,尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能会对性生活有不同的要求和认识,这是十分正常的。彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应,不应不顾对方的感受和心理承受力,操之过急,强加于人。

其次,要注意保持良好的情绪、情感状态,在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的。应当认为房事的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质。在房事中,任何导致和强化主体变态心理形成和发展的行为方式,尽管很可能无损于第三者和社会,但却反映了主体不健康的心理要求和习惯。这种不良心理应当通过不断陶冶情操,提高修养,培养崇高的信念来矫正。

许多原因都可能妨碍性心理的健康发展。如,过度的自恋、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲求、潜在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黄色文化的影响等等,这些因素有的可能会作为潜在意识,在不良诱因的影响下而发挥作用;有的可能会作为诱因,激活潜在的不良心理因素,并以不同的形式外化为人的行为。

不注重性心理卫生会导致许多不良后果:可以破坏夫妻双方的感情,使一方对房事抱有逃避、抵触心理,不再想去逐渐适应对方,有可能女性一方产生性冷淡,男性一方表现为早泄、阳痿;有可能使整个性格特征发生变化,产生变态心理,甚至产生更多方面更严重的后果。

如何消除两性间的的嫉妒心理

如何消除两性间的的嫉妒心理

如何消除两性间的的嫉妒心理

嫉妒吃醋,是两性关系中的洪水猛兽,驯服不好则会导致分手。只要懂得嫉妒背后的心理动力,便能釜底抽薪。被另一半欺骗会让我们深感痛苦,伴侣最简单平淡的话语和举动,现在似乎都充满了潜台词:她是不是想将我扫地出门?他去“见一个朋友”是啥意思?曾经的不忠让你很难按正常情况来看事情,什么东西都觉得不对劲。

即使对方并无不忠,我们也经常有不安全感:自己是否还优秀?伴侣会不会去找更好的人?在情感安全上严重失控,将导致一个结果,拼命夺回控制感,这就是嫉妒行为的成因。嫉妒是会让人上瘾的,只会让你感到越来越不安全。专家提出4个消除嫉妒的建议:

1、调整压力。

嫉妒是一种应激反应,你在焦虑时嫉妒就会更强烈,用适当运动、均衡饮食和寻求社会支持等方式调节好你的情绪。

2、承认嫉妒。

请和伴侣分享你的嫉妒,但不要指责对方,并明确提出你的要求:“我感到有点不安全。如果我们以后约好见面的时间,我会好过一些。”要求具体行动可让你感到安全,例如约好每天打几次电话,告诉彼此今天过得怎样。联系越多,嫉妒越少。

3、明确底线。

如果你老问伴侣和谁在一起,你们的关系就已亮起红灯。如果没有见不得光的事,对方应该定期主动告知,你是不用经常问的。如果你惶惶不可终日,对方无论说什么都不能让你安心,这意味着你们也许不适合,可能要考虑分手了。

4、寻求肯定。

和伴侣谈的时候多用以“我”为主语的陈述句,例如:“我对你和她在一起的那段时间感到有点嫉妒,能不能谈谈你们之间的关系?”与其生气地指责或者不理对方,还不如直接说明情况。

相关参考

夫妻性生活是婚姻性心理的重点

婚姻是两性在生物学基础上的社会学和心理学的结合。结婚是恋爱成功的标志,是两性关系的全面扩展和深化。因此,夫妻性生活是婚姻性心理的重点。性生活是夫妻生活的重要内容,也是夫妻关系是否和谐的重要因素。据波兰

如何消除两性间的的嫉妒心理

如何消除两性间的的嫉妒心理 如何消除两性间的的嫉妒心理 嫉妒吃醋,是两性关系中的洪水猛兽,驯服不好则会导致分手。只要懂得嫉妒背后的心理动力,便能釜底抽薪。被另一半欺骗会让我们深感痛苦,伴侣最简单平

如何消除两性间的的嫉妒心理

如何消除两性间的的嫉妒心理 如何消除两性间的的嫉妒心理 嫉妒吃醋,是两性关系中的洪水猛兽,驯服不好则会导致分手。只要懂得嫉妒背后的心理动力,便能釜底抽薪。被另一半欺骗会让我们深感痛苦,伴侣最简单平

对婚姻没有安全感和两性心理有关系

对婚姻没有安全感和两性心理有关系 对婚姻没有安全感和两性心理有关系 正常的男人在婚后三年、七年、十年的时候,总会有“出轨”的想法,或主动、或被动,所谓“三年之痛”、“七年之痒”还是很有...

对婚姻没有安全感和两性心理有关系

对婚姻没有安全感和两性心理有关系 对婚姻没有安全感和两性心理有关系 正常的男人在婚后三年、七年、十年的时候,总会有“出轨”的想法,或主动、或被动,所谓“三年之痛

两性如何保持生殖器官卫生

夫妻双方如何才能保持生殖器卫生呢,跟着小编一起去了解下。一、男子要保持下身的清洁男子的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位,这里皮肤皱褶多,伸缩性大,皮肤柔嫩易损伤;汗腺丰富且分泌旺盛,经常受到大小便、汗

如何把握两性交往中的性心理?

男女交往的尺度一定要把握好!如何把握两性交往之中的性心理呢?1.不宜过分亲昵。过分亲昵不仅会使自己显得太轻佻,引起人们的反感,而且还容易造成不必要的误会,即使是已经确定关系的恋人最好不要随意流露热情和

如何把握两性交往中的性心理?

男女交往的尺度一定要把握好!如何把握两性交往之中的性心理呢?1.不宜过分亲昵。过分亲昵不仅会使自己显得太轻佻,引起人们的反感,而且还容易造成不必要的误会,即使是已经确定关系的恋人最好不要随意流露热情和

两性心理:女人在床上绝对不能说的话

两性心理:女人在床上绝对不能说的话 药不能乱吃,话不能乱说,在床上,作为一个女性,下面这些话你一定不能说,因为说了,你将有可能再也不能和你的另一半像以前那样了,所以,今天这篇关于两性心理的文章—&mdas...

两性心理:女人在床上绝对不能说的话

两性心理:女人在床上绝对不能说的话 药不能乱吃,话不能乱说,在床上,作为一个女性,下面这些话你一定不能说,因为说了,你将有可能再也不能和你的另一半像以前那样了,所以,今天这篇关于两性心理的文章—&mdas...