孕妇后期上火了怎么办呢

Posted 2021-12-02 孕妇上火孕妇上火

篇首语：关山初度尘未洗，策马扬鞭再奋蹄！本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇后期上火了怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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孕妇后期上火了怎么办呢

孕妇在后期，也就是预产期，常会感染一些疾病，比如说咳嗽，感冒喉咙疼，发烧等，孕妇在晚期上火也是非常常见的。一般来说，在孕妇的后期，这些疾病对胎儿的影响不大，在饮食方面多注意就可以避免。孕妇后期上火怎么办，很多人会马上咨询医生，这是个很不错的选择，不过孕妇可以在饮食上多加注意，也同样可以治疗，接下就给大家谈一下孕妇后期上火怎么办。

1 每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，有助于修复口腔溃疡，还有就是要以清单饮食为主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，不建议过多饮用，因为这类茶饮是凉性的，喝多了对孕妇并不好，还是多喝水，多吃蔬菜水果，平时多注意饮食。

2一般快生小孩时，感冒对胎儿的影响不大。可以用双黄连和板蓝根治疗，不影响胎儿，可以熬点梨水喝有止咳化痰的效果。注意保暖，不要着凉，多喝点水。

3吃的方面的话，油炸的不要吃啊，所有热性的作料都不要吃，包括葱姜蒜、花椒、辣椒、胡椒，热性的羊肉啊，人参啊、榴莲等等都不要吃。

孕妇在后期要注意的事情还有很多，稍加不慎就会感染疾病，虽说在孕妇后期感染疾病对胎儿影响不大，但是如果经常的不注意的话，对胎儿还是有很大的伤害。本文给大家介绍的是孕妇后期上火了怎么办，通过这篇文章，相信很多处于后期的孕妇都知道怎么做了。

孕妇上火了喝什么汤好？孕妇喝什么汤去火

很多人都有喝汤的习惯，汤中含有丰富的营养元素，孕妇也很需要，下面我们为孕妇推荐几种去火的汤。

营养牛骨汤

牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。

主料：牛骨1000克，红萝卜500克，番茄、椰菜各200克，洋葱1个，黑胡椒5粒。

辅料：盐适量。

制法：

1、牛骨斩大件（请牛肉档代劳），洗净，放入开水中煮5分钟，取出冲净。

2、红萝卜去皮切大件，番茄一切开4件，椰菜切大块，洋葱去衣切块。

3、烧热锅，下油1汤匙，慢火炒香洋葱，注入适量水煮开，加入各种材料煮3小时，下盐调味即成。

银耳竹笙汤

主料：白木耳4-5朵（约100克）、竹笙2-3支、莲子10-15粒、枸杞15-20粒、红枣10粒、百合10片。

调味料：冰糖1-2小匙。

做法：

1、白木耳放入水中浸泡约5-6小时，捞出洗净，分成小朵，去蒂备用。

2、竹笙放入水中浸泡约10-20分钟，捞出，剪成2厘米小段，再放入滚水中氽烫。

3、莲子、枸杞、红枣、百合分别洗净，放入电锅内锅中，加入白木耳、竹笙及6-7杯水，外锅加2杯水，蒸煮至开关跳起，加入A料，外锅再加1/2杯水续煮至开关跳起即可。

营养分析：白木耳又叫银耳，含丰富的胶质、多种维生素及17种氨基酸，有益气和血的作用；莲子有益养心定神；百合有润肺、补虚、安神的作用。

鱼腥草炖雪梨

主料：鱼腥草100克，雪梨250克，白糖适量。

制法：先将新鲜雪梨洗净，晾干后，连皮切成碎小块，梨核部分可弃去，备用。将鱼腥草拣杂，洗净，晾干后切成碎小段，放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤，去渣，收集过滤液汁再放入沙锅，加入生梨碎小块，视需要可加适量清水，调入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用。

功效：清肺止咳，清化痰热。