怀孕不想吃饭想吐怎么办?
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怀孕不想吃饭想吐怎么办?
大多数准妈妈在怀孕的早期或多或少的出现的妊娠反应,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历,其实,怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象。小编给大家介绍孕早期会出现什么症状,出现食欲不佳呕吐的现象该怎么办?
大多数又是在怀孕6周以上时,出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
为什么孕早期会出现呕吐的症状?
在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,所以导致头晕乏力,食欲不振,喜酸食物或厌恶油腻恶心,晨起呕吐等一系列反应。
孕早期呕吐、不愿吃饭怎么办?
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。
当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。一般从闭经6周开始,约12周前后自然消失,不需特殊处理。
孕早期该补充哪些营养?
孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.饮食要尽量多样化,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类平日应该多注意营养;最好
多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体及新鲜蔬菜和水果,少食多餐,对宝宝的营养没有影响.。
因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏。
早孕期间的孕妈咪在出现呕吐和食欲不振的现象时,不必过分紧张,一般不需要治疗。需要注意的是,摄取的营养还是得吃的,为了宝宝的身心发育健康,还是需要补充各种营养物质,保持好愉悦的心情也是保证宝宝健康的一个重要饮食。
孕妇头疼头晕想吐是什么原因呢?
我们在看电视的时候,常常会发现电视上这样的桥段,一旦要表现女性怀孕了,首先是要让她在吃饭的时候有想吐的感觉。其实呢,孕妇也确实会在早孕期间有孕吐的反应的,而且还常常会感觉到头晕,医生还常常说这是一种正常的生理反应,为什么,孕妇会在早孕期间有这种反应呢?
头晕想吐主要是由于脑部供血不足引起的。
1.血压偏低 大脑缺血
这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕想吐。
2.进食过少 血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕想吐,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕想吐、冷汗、心悸等不适。
3.体位不妥 压迫血管
这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕想吐属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大,仰卧或躺卧坐时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕想吐、胸闷等不适。
4.孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕想吐的常见原因。
由此可见,女性在怀孕期间,会有头晕想吐的感觉,确实是一种正常的生理反应,所以一旦出现了这种情况,就不用过于担心了。不过如果能根据上述原因,改变自己的一些体位、饮食等,也是可以从一定程度上缓解头晕孕吐的症状的。
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