孕妇35周胃疼怎么办

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本文目录

1、孕妇35周胃疼怎么办

2、孕妇胃疼是怎么回事?孕妇胃疼怎么办

孕妇35周胃疼怎么办

在女人的一生当中,要说哪一段时间比较受罪,我想除了是第一次来那个之外就是怀孕生孩子了吧?怀孕时一个女人成熟的标志,在怀孕的过程中除了会有即将成为人母的喜悦之外,也会伴随着一系列的难受、不舒服,轻者食欲不振,重者甚至会影响到平常的生活。有的孕妇反映在怀孕过程中会伴有胃疼,就是孕妇35周胃疼是什么原因呢?需不需要做进一步的检查呢?

孕妇35周胃痛,孕妇胃疼需要注意的问题:

孕妇在饮食上要杜绝不良的饮食习惯。有些孕妇在怀孕之前比较喜欢吃辣的时候,有一部分食物在口味上是比较重的,有一部分食物是属于腌制的食物,其实这些食物都不适合孕妇食用。孕妇怀孕期间,身体是比较敏感的,要是食用一些比较刺激的食物,很容易导致自身的胃疼现象。因此,孕妇要杜绝不良的饮食习惯。

孕妇在饮食上要有规律性。孕妇在饮食上要注意有一定的规律性,不要出现经常没有吃早餐的现象,另外还要注意三餐要固定,最好的饮食方式是少吃多餐,这样能够利于孕妇对于食物营养的消化,还能够防止胃部负荷过多导致胃痛。

孕妇在饮食上要保证营养。孕妇在自己的饮食习惯上,一定要选择适合有利于孕妇自身和胎儿健康的食物。

看起来似乎是没有什么大的问题,也就是说在孕妇35周胃疼是一种现象,这种现象说常见但又不常见,关键就在于孕妇的体质。35周的孕妇,如果不是早产儿的话,也即将面临分娩,所以就是说在这个时间段内出现胃疼的情况也是很正常的,但是如果胃疼情况加剧的话。还是去做一下检查比较好。

孕妇胃疼是怎么回事?孕妇胃疼怎么办

正常人在胃疼的时候随便吃一些止痛药就可以,但是孕妇胃疼的时候千万不要这么莽撞。孕妇胃痛首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见,相反营养过剩的比较多,许多人在怀孕后会过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。

可以多给孕妇吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

孕妇胃痛是怎么回事?

怀孕期间由于宫体膨大,对各个器官都会有一定的挤压,所以胃可能受影响,等宝宝再大一些可能还会有轻度气短,也是这个原因。此外怀孕期间血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,但同时副作用便是对胃的刺激,很多孕妇呕吐也是这个原因。

胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴。足三里穴的位置在外膝眼下四横指、胫骨外侧一横指处。待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻甚至消失。

平时也可以做做锻炼,双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时轻慢收缩腹部肌肉,但一定不要勉强用力,否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出,放松肌肉。保持该姿势5~20秒,不要憋气,重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

三种姿势缓解胃疼

站立弯膝

双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不太舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘非常有帮助。

伏地挺身

俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。

站立弯膝

双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不太舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘非常有帮助。

如果胃疼症状相对较重的情况下,要考虑是不是一下情况:

1、返流性食道炎

由于胃酸等胃内容物返流导致食道发炎,甚至引起溃疡。胸口不适与胃灼热是此种疾病胃最初征兆。

2、胃溃疡

“胃溃疡”可发生于胃胃任何部位,通常位于胃小弯处,是介于胃体及胃胃下部之间。在正常情况下,胃黏膜上有一层黏液,可保护其不受胃酸及消化液胃侵蚀。如果蛋白被破坏了,并接触到这层保护膜胃表皮细胞,就会形成“胃溃疡”。其症状为胃部出现疼痛及胃灼热感,通常在吃完东西后,症状可以改善,但约过2~3小时以后,可能又会复发。

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