孕妇到底可以喝咖啡吗

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篇首语:少年乘勇气,百战过乌孙。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了孕妇到底可以喝咖啡吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、孕妇到底可以喝咖啡吗

2、孕妇喝咖啡的危害

孕妇到底可以喝咖啡吗

如今咖啡已经作为人们生活中常见的饮品,尤其在加班熬夜或是下午茶的时候,都会用一杯咖啡来进行,有助于提神醒脑,提高工作效率。现在有很多人都把喝咖啡当做了一种习惯,但是如果女性怀孕了还能不能喝咖啡呢?咖啡会给胎儿带来影响吗?孕妇可以喝咖啡吗?

咖啡中含有咖啡因在某种程度上会影响到孕妇还有胎儿的健康,所以在这个时间段孕妇一定要重视遵守这些饮食的原则,否则就容易给胎儿带来更加严重的伤害,相信这是所有孕妇不希望看到的。

有影响最好还是不要喝!

2006年3月间,澳大利亚麦考里大学的一项生物学研究意外地发现,咖啡中的咖啡因或许在某种程度上,直接影响妇女怀孕。尽管科研人员表示,这一研究还需更多依据才能得出定论,但参与此项研究的医学家们已在一定程度上,认定咖啡因可能会是促成怀孕妇女早期先兆性流产的原因。

此外,医学研究人员还认为,如果怀孕妇女及其配偶经常吸烟和酗酒的话,怀孕女性出现早期先兆性流产的概率会更大。

参与研究的澳大利亚麦考里大学生物科学系副教授艾瑞娜?博拉德在接受当地媒体采访时说:“通过这次研究,我们发现咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上,改变女性体内雌性激素与妊娠激素之间的关系,从而间接抑制受精卵在子宫内的育。”

研究员警告妇女在怀孕期内喝太多咖啡,将会增加胎死腹中的危险。

丹麦科学家发现,如果孕妇每天喝八杯或更多的咖啡,比起其他不喝咖啡的妇女怀上死胎的危险,增加两倍以上。

这可能是咖啡因导致连接胎盘的血管收窄,以至供给胎儿的氧气跟着减少。 另一个可能的原因,是咖啡因直接损害胎儿的心脏。

以上就是有关孕妇可以喝咖啡吗的介绍,可见怀孕的女性最好不要喝咖啡,咖啡中的咖啡因会导致胎儿早产或者流产的现象出现。一些可可、巧克力中也是含有咖啡因的饮料,这些也是女性在孕期和经期都要避免饮用的,希望女性们能够谨记。

孕妇喝咖啡的危害

孕妇可以喝咖啡吗?

对于怀孕的妇女来说,咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质是兴奋中枢神经的药物,孕妇大量饮用咖啡后,所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高,头晕、恶心等。另外,摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是最好少喝咖啡。

如果孕妇想提神醒脑,可以尝试喝薄荷茶。它能提神,在睡眠不足又要打起精神做事的情况下喝一杯,最是有益。在经过一天的劳累后,一杯热薄荷茶,可以让孕妇忘却疲劳,恢复活力。

孕妇喝咖啡的危害

1、一些研究发现,每天摄入咖啡因超过300毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。

2、咖啡因是一种兴奋剂,所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起失眠、紧张和头疼;咖啡因还会刺激胃酸分泌,引起烧心。

3、还有研究显示,如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克(mg),她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快,宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。

4、咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙的流失。咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重,身体对咖啡因的代谢也就越慢,你和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。

5、咖啡因也是一种利尿剂,所以它会让你更频繁地上厕所,更容易脱水。

6、一杯咖啡中大约含有100-150毫克咖啡因。咖啡因有造成宝宝指趾畸形、腭裂和其他畸形的危险。

不适合喝咖啡的人群

1、想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增进食物消化和吸收,不但不能瘦腰,还会使人发胖;

2、高血压易发人群。咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重;

3、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;

4、更年期妇女。咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。

喝咖啡的好处

虽然孕期不适宜喝咖啡,但是咖啡对人体的好处还是很多的,所以生完宝宝后,可以有选择的喝咖啡。

1、咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以提振精神、增进思考与记忆,恢复肌肉的疲劳。

2、对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解。

3、作用在心血管系统可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环。

4、咖啡能改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃,还能降底罹患阳痿的机率。

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