怀孕初期大便困难怎么办

篇首语：曲直都是经历，好坏都有风景。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕初期大便困难怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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有很多女性在怀孕初期的时候，都是会有一些问题出现，对这些问题解决上，要选择保守的方法，这样对胎儿不会有损害，怀孕出现治疗自身问题，选择刺激性的，会引发流产现象，这点女性也是要注意的，那怀孕初期大便困难怎么办呢，都是有一些很好的缓解方法，下面就详细介绍下。

怀孕初期大便：

1、喝蜜水。

2、吃些无花果、梅脯等。

3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。

5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：

1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。

2、养成定时大便的习惯。

3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。

为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。

在对怀孕初期大便困难怎么办认识后，改善这样问题，完全可以按照以上方式进行，但是要注意，对这些方法使用，要长期进行，而且排便困难的时候，女性情绪也要稳定，情绪不稳定对排便也是会有影响的，这点要注意的。

有的孕妇在怀孕之前的时候会出现头晕，有的人是因为身体特殊的缘故产生这个问题，其实头晕有很多的因素产生，孕妇怀孕之前也会头晕就需要做详细的检查了，为什么有的人怀孕之前就出现一些感冒症状，甚至觉得有一些困乏呢，其实头晕也是一种疾病，需要重视起来。

很多女性会在怀孕初期感觉晕眩。还伴有疲乏无力，有点发懒、好困，感到不太舒服。怀孕初期头晕是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足，引起头晕。这种情况是一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，一般怀孕7个月时即可正常。孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。

这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。建议可以减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3-4小时进食一次，以保持血糖的稳定。充足饮水以保证血压的稳定。避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上，以缓解头晕的怀孕征兆。

孕妇怀孕之前会头晕，一定要考虑一下脑部供血的问题，如果因为长期的工作压力，或者是睡眠不好，就会出现头晕的情况，怀孕前头晕出现了之后一定要注意一下饮食，还有一些早孕的反应，积极的预防才是最关键的。

​怀孕初期大便困难怎么办