做好护理是解决问题关键 怀孕乳房变丑怎么办
篇首语：人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了做好护理是解决问题关键 怀孕乳房变丑怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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做好护理是解决问题关键 怀孕乳房变丑怎么办
几乎是每一个准妈妈在孕期乳房都会发生很大的变化，尤其是乳房变丑是最最悲催的，但不过准妈妈们也不要过于担心，因为乳房的这些变化都是正常的表现，这也正是体现着你已为人母的标志。那么女人在怀孕以后乳房变丑该怎么办呢？
怀孕后乳晕颜色变深
女人在怀孕以后，体内的激素水平就会发生相应的变化，比如雌激素会明显升高，它们会刺激乳腺再次发育，所以绝大多数的准妈妈的乳房都会变大，罩杯升级一两级是很正常的事。自然规律是很奇妙的，你身体所有的这些变化，都是因为你的乳房正在为将来给宝宝哺乳做准备，想到这点，你的心里是不是会舒坦一些？
怀孕后乳头变大
准妈妈千万不要小看体内雌激素的威力，它们不仅仅会让准妈妈的乳晕颜色变黑，还会使乳头变大！而且在怀孕的时候准妈妈的乳房本来就会升级，这乳房的变化正如吹气球一样，神马都大了几个SIZE，让人看上去怪怪的。乳头会变多大呢？结果是因人而异的，有些围观妈妈甚至夸张的说，会变得像奶嘴一样大。身体的这些变化的信号，也正代表着你腹中的宝宝正茁壮成长呢。即使乳房会变得不美观，身材会变臃肿，但我相信为了宝宝的健康成长，这些小变化带来的困扰也是微不足道的。
孕期乳头可以不变丑吗？
针对以上这个问题，可能科学家们也没有办法来回答，毕竟这种生理变化都是自然规律的结果，至于产后让乳头恢复到产前的样子，这可能性倒是大一些。大部分的产后妈妈，由于雌激素恢复正常，乳头大小和乳晕颜色是会慢慢变小和变浅一点，但也很难恢复到孕前的状态了。当然了，这也是当妈的伟大之处啊，有新生命的获得，就要做一点小小的“牺牲”啦。
乳房“变丑”放任不管？
这样的事情建议妈妈们千万不要做，为了以后能更好的哺乳，对于孕期乳房的护理是非常重要的，马上给大家介绍护理乳房的三大法宝。
首先乳房要保持清洁。准妈妈每天都需要用温水和干净的毛巾将自己的乳头擦洗一次，擦洗时要特别注意将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净，然后可以在乳头表面擦一点婴儿油，这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。
其次要做好乳头按摩。准妈妈在给乳房做好清洁以后，可以先用手将乳房托住，然后对自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。
最后对乳房进行梳理。可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理，也能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。
孕妈妈对于运气乳房的变化不要大惊小怪，只要你在孕期做好乳房的护理就可以起到相应的保护作用，而且还可以帮助乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳。同时孕期乳房护理能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。所以要在孕期提前对乳房进行护理，这样可以大大地减轻哺乳时不必要的麻烦哦！你们get了吗？
腹部保暖是关键 宝宝腹泻护理
如何在日常生活中更好地护理患秋季腹泻的儿童呢一旦发现儿童腹泻，重中之重当然是要给小孩保暖了，虽然秋季腹泻是由轮状病毒引起的，但是如果腹部不做好保暖工作的话，也会加重病情的。
1、注意腹部保暖
小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。特别是在秋冬季节，可适当给孩子增加衣着，亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部，就可以起到保暖的作用了。
2、不要急于禁食
很多家长认为不进食可以减轻宝宝肠胃的负担，希望能够通过这种途径使腹泻的状况有所缓解。许多研究表明，即使是腹泻时，患儿胃肠道的消化吸收功能并未完全消失，对营养物质的吸收仍可达到正常的60%—90%。儿科专家目前主张小儿腹泻时，仍可继续母乳喂养或喂食。
其实，禁食是有害的，这是因为腹泻患儿现有营养丢失较多，限制饮食会导致无法挽回的营养损失。而且，禁食患儿因饥饿常哭闹不止，易发生低血糖，体重明显减轻。相反，如果继续喂食，宝宝的食欲恢复快，腹泻和呕吐次数不会因此增加，且体力恢复早，抗病力较强，有利于疾病的康复。
3、观察并记录孩子腹泻次数
专家介绍，生理性腹泻多见于纯母乳喂养的小儿或更换奶粉时，只要照顾得当就会好转。
但如果是病理性腹泻，家长一定要注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化。如果宝宝出现水样且次数频繁、口渴、尿量明显减少等症状，应带宝宝到医院做进一步治疗。
4、用碗勺代替奶瓶
专家表示，母乳喂养可防腹泻，定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。
夏季避免饮食过量或食用脂肪多的食物，经常进行温水浴、保持良好的卫生习惯，对食具、水杯、水瓶要经常消毒。奶瓶特别是橡胶奶头不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。喂养宝宝的工具可改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。另外，宝宝夜晚睡觉要避免腹部受凉。
5、温水洗屁屁
腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。可以选择脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等。
此外，腹泻患儿大便次数增多，应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部(女孩子应自前向后冲洗)，然后用软布吸干。可涂以鞣酸软膏，或复方硫酸铜锌软膏，防止产生红臀。
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