宝宝的营养米粉怎么吃 宝宝什么时候可以吃米粉
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篇首语：缥帙各舒散，前后互相逾。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝的营养米粉怎么吃 宝宝什么时候可以吃米粉相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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2、“孩子早上不许吃粥！”，那到底吃什么？德国淘气伙伴米粉了解一下！
宝宝的营养米粉怎么吃 宝宝什么时候可以吃米粉
米粉作为宝宝最先添加的辅食，它的正确挑选很关键，那么，妈妈应该如何挑到适合宝宝的米粉呢？通常宝宝到了什么时候可以开始添加米粉？本文就来详细解答这些问题，和小常识网一起来了解下吧。
通常宝宝到了什么时候可以开始添加米粉？
其实并没有一个标准的时间段，需要根据宝宝自身的发育情况进行判断。一般来说，在宝宝出生的前三个月里，唾液腺发育尚未成熟，由于唾液分泌不足，导致消化道内的淀粉酶数量有限，如果这时候让宝宝开始吃米粉的话，很容易导致其消化不良。直到宝宝满4个月时，家长可尝试性让宝宝吃一些米粉，不过并不是所有宝宝都乐于接受，家长最好根据宝宝自己的意愿，当宝宝表现出想要吃的时候才进行喂食。
首次为宝宝添加米粉，最好选择什么时候？
一般来说，应该先说宝宝的月份。最好是放在两餐之间，比如说上午10点左右，这时候宝宝胃中的食物已经消耗了一些，但又不会太饿。米粉的添加要由少至多，先准备一两勺的量，看看宝宝是否乐于接受，如果宝宝喜欢的话，不妨在隔天多加一些。另外，家长需要注意的是，在宝宝初次接触米粉时，要仔细观察宝宝是否有过敏反应或其他不适，一旦发现宝宝对米粉过敏，就要立即停止食用，必要时可向儿科医生进行咨询。
婴儿米粉的做法
步骤一：准备米除了糯米外(糯米难消化，不适合宝宝食用)，市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末，磨前不用清洗，在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。
步骤二：准备辅料在米粉里除了米外，我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养，比如：补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末，放在米粉里。
步骤三：炒后磨成粉末我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟，倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后，关火。把米倒入锅中搅拌均，带冷却后把粉末拿去研磨。各位家长注意，婴儿米粉的粉末要最少磨三次，因为磨的次数越多越细腻，越有利于宝宝的使食用。
步骤四：保存婴儿米粉磨好后，保存很关键。因其稍不注意就会变潮，难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存，而且每次的米粉不要做太多。
步骤五：食用方法当宝宝吃米粉的时候，家长先取出适量的米粉倒入锅中，再加适量的冷水或温水融化(不可用热水)。然后小火加热煮熟，加热过程中要反复搅拌，直到米糊出飘出香气。即可给宝宝食用咯!在煮米粉的时候，也可加一些菜汁、肉沫等辅食，这时煮米粉的水就要少放一些，待中途把其他辅食加入米粉中至煮熟。
食用时的注意事项
婴儿在初生阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量较少，不能满足婴儿生长发育的全部需要，因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养，会出现蛋白质缺乏症。具体表现为：生长发育迟缓，影响婴儿神经系统、血液系统和肌肉成长，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。
同时，胰淀粉酶要在婴儿6个月左右才达到成人水平，所以6个月之内的婴儿不应加米粉类食品，否则容易造成宝宝消化不良。6个月以后适当喂些米粉类食品，但不能只用米粉喂养，即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主，米粉为辅。
此外宝宝的成长，每一阶段可以适用不同口味的米粉。如在添加米粉的初期，细腻，润滑、容易消化的单一谷类食物，能帮助宝宝成功迈出转奶第一步。而随着宝宝的成长，可以选择给宝宝尝试新的口味，让宝宝体验口味多样的成长乐趣，此时雀巢金装米粉的什锦水果营养米粉和菠菜营养米粉就是不错的选择。当然，当宝宝牙齿和咀嚼能力越强时，还可以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。
婴儿米粉如何挑选
看品牌
尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。
看标签
看包装上的标签标志是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。
看营养成分
看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，其他被添加的营养物质也要标明。
看说明
看产品包装说明。如国家标准规定，婴儿米粉应明示有“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉，还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的内容。
“孩子早上不许吃粥！”，那到底吃什么？德国淘气伙伴米粉了解一下！
导读：宝宝成长发育关键阶段，需要保证营养摄入均衡，如果长期单一给宝宝喝米粥，营养自然跟不上。推荐一款来自德国原装进口的淘气伙伴有机米粉，营养价值高，口感软糯醇香，宝宝很爱吃。
“早上不许吃粥”，前段时间，张文宏医生因为这一句话，让不少家长坐不住了!
“粥这么养胃的饮食也不能吃了?”
“喝牛奶不吃粥这是要崇洋媚外吗?”
“我们从小早餐就吃粥，也没什么事”
......
其实，张文宏医生原话是指早餐不能只给孩子吃粥。
很多家长，尤其是老人，喜欢给宝宝吃米汤、米粥这些食物，认为这种食物更好消化，但实际上米汤、米粥的营养非常有限。米粥75%以上都是碳水化合物，只有少部分蛋白质和B族维生素。而且白粥煮的时间越长，B族维生素损失得就越多。而宝宝成长所需的营养物质不仅是碳水化合物，更重要的是蛋白质、维生素、膳食纤维等。如果长期只单一地给宝宝喝米粥，根本无法获取其他营养物质，自然会影响宝宝的生长发育。
那早上到底给宝宝吃什么呢?推荐一款来自德国原装进口淘气伙伴香蕉西梅谷物米粉，营养价值高，口感软糯醇香，宝宝很爱吃。
为给宝宝提供高质量的有机米粉，淘气伙伴采用来自欧盟有机农场提供的优良有机农作物，还对种植、生产全过程把关，严格遵守有机标准，真正做到了全链有机。并且淘气伙伴有机米粉获得德国和欧盟双重有机认证，高品质有保证。
淘气伙伴这款香蕉西梅谷物米粉由燕麦、黑麦、小麦多种谷物和新鲜水果混合而成，全谷物制作，完整保留麸皮、胚乳、胚芽，比精米的营养元素更丰富，含有更多的维他命、矿物质与膳食纤维。香蕉、西梅的加入，让米粉不添加蔗糖，也能吃出香甜口感。同时特别添加宝宝能量代谢不可缺少的维生素B1，丰富宝宝成长的营养所需。质地浓稠，有利于锻炼宝宝的咀嚼能力和刺激味觉发育。
每位爸爸妈妈都想给更好的食物给宝宝，淘气伙伴也一样。把淘气伙伴有机米粉带回家，宝宝爱吃，从此不再为宝宝早餐吃啥而发愁啦~
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