宝宝几个月添辅食什么好

Posted 2022-08-05 辅食

篇首语：历史是一面镜子，它照亮现实，也照亮未来。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝几个月添辅食什么好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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宝宝几个月添辅食什么好

相信很多宝妈发现自己的宝宝总是出现腹泻，大便有奶瓣的情况，而且很多宝妈在喂养孩子过程中总是随着自己的想法随意为孩子添加辅食，却不想孩子的消化能力较弱，很容易是宝宝发生消化不良导致腹泻的发生，下面我来说一下宝宝几个月添辅食吃什么好，希望能帮到您。

婴儿4个月后就可添加辅食。

最早添加的辅食应是蛋黄，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥，7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

临睡前不要给孩子添加辅食。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。

正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。

正确的添加辅食的顺序是：

4月龄始可添加素食类

6月龄始可添加荤(肉)食类

9月龄始可添加海鲜类

通过以上的简单的叙述，相信很多宝妈对宝宝的喂养有了新的认识，由于宝宝消化能力较弱所以需要有顺序的辅食添加，若是宝宝出现腹泻，呕吐的情况则需要及时检查治疗，以免影响到宝宝健康发育，希望我的回答对您有一定的帮助，祝您和宝宝健康，幸福。

宝宝几个月添加辅食好呢

我们知道宝宝随着年龄的增大，只单独依靠母乳来喂养肯定是不行的，因为这样无法满足宝宝对于能量和营养的需求，那么这个时候家长就应该给宝宝的日常饮食上面做出一点变化，要弄一些辅食来给宝宝食用，那么具体应该在宝宝多大的时候给辅食他们吃呢，一起看看下文的介绍吧。

大多数育儿书籍都会告诉你，初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实，这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张，添加辅食时，应看婴儿是否有要吃辅食的要求，而不是看几个月该添加辅食;并且不主张为6个月以内的婴儿过早添加辅食，这是因为：

1.对于能够吃到质优量足的母乳，且身高体重的增加都很健康的足月宝贝，母乳在6个月以前都是他们最完美的食物。

2.早于6个月甚至4个月开始添加辅食，有引发消化不良及过敏反应的隐患，因为宝贝的消化系统还不够成熟，尚不能接受复杂的食物——特别是当父母有过敏史的情况下。

3.由于味觉的发育，有些宝贝在尝到了母乳以外的食物后，会被丰富的味道所吸引，从而不愿意吃母乳了，影响了妈咪乳汁的分泌，而用营养相对单一的食物来取代完美的母乳，实在是一件得不偿失的选择。

宝宝的辅食是对宝宝生长发育十分重要的，每天可以给宝宝添加2次辅食，比如土豆泥或是蔬菜汁等等，宝宝的辅食才4个月以后添加就可以，以粥、米糊、蔬菜泥为主，也可以添加鸡蛋羹或是蛋黄粥等等，不易给宝宝吃太多，否则会导致消化不良。