产后缩阴方法 缩阴产品排行榜
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篇首语：时人不识凌云木，直待凌云始道高。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了产后缩阴方法 缩阴产品排行榜相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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产后缩阴方法 缩阴产品排行榜
产后缩阴最好的办法，据调查96%的产后女性都会出现阴道松弛的现象，而且有的甚至都很严重，很多妈妈害怕产后缩阴对婴儿会有影响，所以很多妈妈在婴儿还没有断奶前都不敢缩阴，产后小编在这里要告诉大家的是产后缩阴也有很多的小技巧哦！下面就跟着小编一起去看看产后缩阴都有什么好的缩阴方法吧！
产后缩阴的方法
产后缩阴有药物法、缩阴液注射、药剂填充、运动法等几种方法。下面我们一起来看看这几种方法是怎样的吧！
1、药物法
目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
2、缩阴液注射
缩阴液注射法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。但是由于目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载，所以患者要谨慎选用。
3、药剂填充
填充法所用的材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。另外，由于这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。
4、运动法
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
5、阴道哑铃锻炼法
除了第四点自主运动来进行阴道弹性的恢复，我们还可以通过外物被动运动。紧致哑铃放入体内后，直立状态下受重力作用，阴道哑铃会有脱出阴道的趋势，只有正确收缩盆底肌肉，才能将阴道哑铃保持在阴道内，从而实现不断锻炼的作用。同类产品中，杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃做的就很好，哑铃内有弹性极强的小球，通过撞击哑铃内壁，激发盆底肌收缩与放松。在这一系列的动作过程中，紧致哑铃会让盆底肌得到有效锻炼，逐渐提升肌力，恢复阴道弹性紧实。
产后缩阴的产品哪个好
产后修复是女人至关重要的一步，修养的好坏直接影响女性生理变化，也会对婚后的性福及幸福生活产生连锁反应。对于盆底肌的恢复，其实方法有很多种，那到底哪一种产品更好呢？下面就让我们来一起看看。
其一，对于松弛情况很严重的女性，可以做缩阴术。在女性私处做手术，一般适用于病情比较严重、保守治疗无效的患者，手术存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险。缩阴手术的特点是见效快，但是不利于第二次顺产生育，随着年龄的老化，阴道松弛的情况也会复发。
其二，对于松弛问题并不太严重的女性，可以利用杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃来进行锻炼阴道。通过外力加强阴道肌肉锻炼，缩小阴道，改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛，增加阴道壁的肌力恢复弹性，加强夫妻生活的快感。使用缩阴哑铃后，女性的阴道将具有更好的收缩力、吮吸能力，性爱时阴道可以随意收缩、夹紧，给双方性生活质量带来很大的提高，此方法便捷有效且安全长久。
产后缩阴运动有哪些
在平常生活中，也可利用一些缩阴运动来进行阴道紧缩恢复。以下4种方法，大家可以尝试下：
1.卧式锻炼
倚靠床边保持仰卧姿势，臀部置于床边，两腿笔直伸展，呈悬空状态，切勿落地。两手抓紧床边，以免身体下滑。两腿并拢，逐渐往上举，向身体上部靠近，两膝直直伸展。两腿伸到身体上方时，两手稳住两腿，使其向腹部靠近，两膝继续维持伸展状态。再逐步的放下，两腿归置原位。继续重复6次左右，每日一回。
2.立式锻炼
呈站立姿势，两腿略微分离，收缩双侧臀部肌肉，令其相挟，形成大腿部拢近，两膝向外转动，再收缩括约肌，令下体沿上而动。每日最好坚持一刻钟左右。
3.括约肌缩阴运动
在每次小便时，紧缩下体，阻碍尿液的排泄，大概两分钟后，再进行排尿，再次收缩。坚持锻炼2个月左右会产生良好的效果。
4.腹肌练习
仰卧姿势，双腿弯曲，双手紧抱双膝，将膝盖往胸部方向拉近，略微用力，使双手产生一种颤抖感，再慢慢放松。然后舒展髋关节，尽量令双腿伸展放于水平位。再收缩腿屈髋关节，膝部靠拢胸部。如此重复锻炼5次左右。最后，将两手平放于身体侧位，双腿同时或分别伸展上举5次左右便可。
产后缩阴产品哪个好？怕上当，就用她！
松弛的你是不是感觉在选择缩阴产品时无从下手，不清楚选择哪个产品好？如果大家不清楚产后缩阴产品哪个好？今天小编为你曝光一款知名女性缩阴品牌，认准了，选对了，用好了，自然而言就不松了。
产后缩阴产品哪个好？缩阴就是让松弛的阴道变紧，而想要达到这样的作用，就只有从阴道松弛根源科学缩阴。
1、激发因为年龄而老化的阴道细胞活性;
2、修复因为生育和频繁的性生活而受损或者断裂的阴道弹性纤维。
只有做到了这两步的缩阴产品才真正抓住了女性缩阴的关键点，才能够保证阴道松弛的女人使用之后能够自然收缩阴道紧致，轻轻松松缩阴成功。
今天小编给大家推荐的国际知名缩阴品牌——露卡菲娅（LUKFEY），为什么推荐她，下面我们可以具体的认识一下。
品牌名称：露卡菲娅
品牌简介：露卡菲娅自销售以来一直遵循绿色缩阴理念，产品皆以纯天然植物精华萃取而成，而且由于是外用的缩阴产品可以直接作用于阴道部位，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用，没有副作用。
另外，为了安全有效的解决阴道松弛问题，露卡菲娅独创“养护结合”缩阴原理，不但可以清除体内病菌，恢复阴道自净能力，预防以及辅助治疗妇科疾病，还可以深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，能够令阴道恢复紧致、水润、粉嫩的完美健康态。
缩阴效果分析：露卡菲娅（官方V/QQ:87246393）绿色缩阴理念保证了女性朋友可以安全缩阴，而“养护结合”的缩阴原理抓住了女性阴道松弛的根源——阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是导致阴道松弛的最主要缘由，做到了对症缩阴，符合上述缩阴产品的要求。
用户效果点评：在露卡菲娅的使用者中包括了哺乳期的产后妈妈、年纪大的女人还有没生过孩子的成年女人，她们都表示该产品安全无副作用，一般使用数月就可以紧致了。
通过上述对露卡菲娅的了解大家就可以发现好的缩阴产品应该是什么样子的。只要大家能够用对她变紧不难，在露卡菲娅销售的数十年间，她已经帮助成千上万的女人缩阴成功。
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