传统坐月子为什么不可以洗头？ 坐月子能洗头吗
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篇首语：带不走四季的风，就卷走一路的风景;遇不到心动的人，就孤身潇洒走四方。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了传统坐月子为什么不可以洗头？ 坐月子能洗头吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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传统坐月子为什么不可以洗头？ 坐月子能洗头吗
顺利地产下宝宝是件很值得高兴的事儿，但是在坐月子期间有很多让人闹心的事儿，让初为人母的妈妈不是如何是好。洗头就是妈妈们都比较关注的一个问题，产后一直不洗头发会让很多妈妈都受不了，但是洗头又有很多顾忌。到底坐月子能不能洗头发？产后多长时间可以洗头发呢？
坐月子能洗头吗
家中的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病，如洗头会受风寒，以后会得月子病云云，总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们，产妇要经常洗澡洗头，保持清洁卫生。如此一来，产妇就不知道是该相信家里长辈的，还是要相信科学。
现在从医学上来看，坐月子是可以洗头的，一般来说洗头的时候只要保证水温，不要被冷水刺激到，同时洗完头以后，也不能吹到冷风，保证室内空气温度适宜，然后尽快把头发处理干就可以了。
传统坐月子为什么不可以洗头？
1.以前坐月子的时候，条件比较艰苦，家中的热水都是靠生火取得的，并不能很好地控制水温，且家中的空气温度也不好控制，头发不易处理干，这样洗完头以后可能会处于一个比较冷的温度之中，然而家中的密封性可能也没有现在那么好，会漏风，这样洗完头发就会容易招致风寒。
2.传统意义上洗完头发，不能快速处理干，也会着凉引起感冒，但是月子里产妇还要喂宝宝母乳，这样感冒可能就会通过母乳传染给宝宝。
3.传统坐月子，使用的水多是井水或是河水，没有像现在的自来水一样有很好地进行消毒，所以水中可能含有大量的细菌和寄生虫，用这些不清洁的水洗头对身体有害，尤其是在身体比较亏损的情况下。
产后多久可以洗头
产后多久可以洗头？对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但是我们建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗头。
1.过早洗头的危害
过早洗头的确有不少危害，产妇需要排出体内的恶露，但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块，不便排出体外。恶露留在身体内排不干净，就又会引发一系列的问题，如内分泌不协调，或者是荷尔蒙分泌不平衡，最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以，在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的，适度清洁即可。
2.洗头的频率
产妇可以洗头以后，在月子期间也不要太过频繁的洗头，保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生，所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。
3.清洁头皮小窍门
有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇，而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面，然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后，用手进行按摩，按摩以轻盈为主，不要太过用力，最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理，这样就可以将头皮上的脏物梳掉，能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持，常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。
坐月子如何洗头
坐月子新妈妈怎样正确洗头
1.新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性，水温既不能过高，也不能过低。因为水温过高刺激头皮，会让头皮更加易生油，但是水温过低又会刺激头皮血管收缩，导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜的，可使用手肘进行判断水温是否适宜。
2.准备好水以后，就开始洗头发了，洗头的时候要在室温恒定的屋里，洗头发的时候用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，让身心放松。
3.头发比较油的时候，更是要小心护理。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油，这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理，要不然会引起头发脱落严重。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。
4.洗完头发以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹风机将头发吹到几乎变干，然后再用一块干毛巾把头发包裹住，避免受风着凉，或是头皮大量热量蒸发，不要用吹风机过度吹头发，避免伤害头皮和头发。
5.洗完头发以后，将头发用梳子理顺，这个时候不能立马就睡觉，头发表面是干的，但是过一会头发里层的水还是会渗出来，立马睡觉会让头皮受冷，引起头疼和脖子痛。
6.整理头发时候用的梳子，最好使用木质梳子，这样就不会引起头发静电刺激头皮。
月子到底可以洗头吗？
坐月子是改变女人一生体质的最佳机会，可七大姑八大姨总给你定下各种规矩，传统的坐月子是有很多禁忌的，不能洗头洗澡就是一大忌。但是在炎热的夏季，妈妈们一个月不洗头实在难熬，头痒也影响心情。下面就跟着小编来看看坐月子是否能洗头，如何科学坐月子。
1、产妇是否应该洗头
分娩时，产妇就会流下大汗，几乎全身湿透。产后不尽要分泌乳汁，还要排出恶露，可以说是非常脏。如果一个月不洗头不洗澡的话，那么身体会非常容易滋生细菌，从而生病。其实产后可以洗头洗澡，只是需要保证温度适宜，不会冻着就好。
2、室内温度要适宜
如果产妇在分娩后洗头洗澡的话，一定要保证室内温度适宜，在冬季要开着空调，在夏季就常温好了，千万不要开冷气。另外洗澡的时候要用温水，不能盆浴，以免不卫生。
3、洗完头后立即擦干
在洗完头发后要立即擦干，继续在温热的环境中用吹风机吹干，要完全干透。千万不要湿着出去吹风，那会留下后遗症的，导致妈妈以后会经常头痛。而且吹完头发后，也要在床上坐着，让头发继续自然晾一会，不要立即睡觉，否则会导致湿气进入体内，使得妈妈头痛。
4、洗澡的话可以直接擦拭
有的女性受不了自己身体上有汗渍，所以需要每天一洗，但是在月子期间可能不允许。可以用热的湿毛巾来擦拭身体，这样简单方便，也不会让妈妈受冻，还可以保持身体的清洁，不会导致受病原体入侵。
有关坐月子能否洗头的问题小编已经给了大家答案，不光是洗头，洗澡也是有助于产妇健康的，但是不能坐浴最好淋浴，注意水温。生产的过程难免会大汗淋漓容易滋生细菌，洗澡是有必要的，只要注意方法，洗头也是一样。
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