精油界里的万金油 薰衣草
篇首语：青春须早为，岂能长少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了精油界里的万金油 薰衣草相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
精油界里的万金油 薰衣草
如果你是个芳香精油的门外汉，选择薰衣草精油绝对错不了。它是知名度最高的精油、适用范围最广、价格也最平民化。更让人心动的是，它绝对是精油界里的“万能博士”，任何问题到了它手里，都能大事化小，小事化了。
最具平民气质的精油
如果你从来没有听说过芳香疗法，也不知道任何一种植物精油，即便如此，你也极有可能知道薰衣草，因为它常常不经意地出现在你的周围。例如：在超市货架上陈列着的薰衣草空气清香剂、薰衣草沐浴乳、薰衣草润肤霜……总之，它是最容易出现在日常洗涤用品里的香料配方。
如果你才刚开始对芳香精油有兴趣，是个不折不扣的门外汉，那么你所选购的第一瓶植物精油也极有可能是薰衣草。因为它的适用范围最广、知名度最高、香味最熟悉，同样的，价格也最平民化。
如果你找不到一个适当的精油去帮助某一个人的身心问题，给她薰衣草就绝对错不了。薰衣草精油也许不能像其他精油一样，有着对某一个症状具有极强针对性的理疗功能，但它绝对是个“万能博士”，任何问题到了它手里，都能大事化小，小事化了。
有求必应的“万能博士”
如果说起薰衣草精油和女性的关系，那就更是美事一桩了。
首先，薰衣草是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题，都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。此外，由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能，因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。
其二，薰衣草也是很好的抗忧郁精油，因此，女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题，如：经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等，也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。
其三，薰衣草有很好的镇定安抚功效。女性如果有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状，也可以利用它来帮助睡眠的问题，男士也可以。
最后，薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能，自是不在话下。因此，不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘，或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮，都可以用薰衣草精油制成花水，当润肤水使用，或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。
Tips
消除痛经的绝招：在月经来的前7天，每天晚上睡觉前，将薰衣草精油调和在媒介油里，在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。如果要搭配其他精油，就请继续关注本专栏即将介绍的实用篇。
治疗失眠的好方法：睡觉前在枕头上滴1滴薰衣草精油就可以了。但千万别滴多了，因为多了反而会影响睡眠。
7个薰衣草精油祛痘的方法
7个薰衣草精油祛痘的方法
对于爱美的女性来说，薰衣草精油是我们美容护肤时的一个常见用品，那么对于薰衣草精油应该怎么用，你知道多少呢？
1、按摩法
取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。
2、涂抹法
涂抹法非常的简单，只需要在洗干净脸部之后，用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我们并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。
3、蒸薰法
准备香薰炉一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加热香熏炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来，有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。
4、吸入法
在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水里，还可配合茶树精油一同使用，但总数不得超过六滴，再搅匀均匀后，再用大浴巾覆盖好，使脸部埋入热水散发的热气中，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟即可。
5、热敷法
热敷法就是在温水中加入适量的精油，然后用调和好的水来浸泡毛巾，再拧干水分，然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中，我们要保持轻轻按压毛巾的动作，才能让精油发挥出最佳的功效。这个方法对于去除痘印非常的有效哦！
6、冷敷法
冷敷的方法跟热敷差不多，只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。
7、与乳液或是面霜搭配使用
取2-3滴的薰衣草精油入乳液或是面霜之中，混合均匀后，直接抹在皮肤上，起到滋润皮肤、淡化痘印的功效。
薰衣草精油除了去痘痘、去痘印外，还能美白祛斑、祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等多种作用，是一款十分物超所值的产品。
注意事项
精油是从天然植物中提炼出的精华，但天然并不代表无毒。精油浓度很高，过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑。另外，精油能很快经由皮肤渗透进人体内，进入血液循环。
1、在薰衣草单方精油中，醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%，而醇类与酒精一样，过量使用会对肝脏造成损害，导致肝功能下降，交感神经过分受压制而麻痹，表现为人一动不动，血压上升等症状。
此外，作为单方精油，它是不能直接涂抹在皮肤上的，必须由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释，否则就会灼伤皮肤。精油一般孕妇和小孩不能用。
2、薰衣草精油虽然能够起到非常多的养护作用，不管是对于美容护肤还是身体保健都能起到很好的作用。但是归根结底，这只是一种简单辅助治疗的方法，并不能真正的作为医疗的手段进行使用。
所以如果被疾病所困扰的话，那么最好还是去医院治疗。
3、精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。
4、怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致胎盘中液体流失。例如迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。
5、一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。
高剂量使用会对身体造成一定的影响。
不过不管你使用的是什么样的精油。都要注意使用的方法，以免给肌肤带来伤害。
相关参考
薰衣草精油的功效和作用是什么？薰衣草精油的功效和作用是什么？薰衣草精油是人们人们非常喜欢的精油，因为它有很多功能，不仅可以美容，还可以抗衰老。当你外出时，你会随身携带它。让我们分享薰衣草精油的功效和功
在生活中，可能很多人都使用过新疆薰衣草精油，但可能你们队它的了解程度没有那么深。那么我们应该怎样在生活中更好的使用新疆薰衣草精油呢？特别是一些从来没有使用新疆薰衣草精油的朋友。现在就让我们一起来见证一
7个薰衣草精油祛痘的方法 对于爱美的女性来说，薰衣草精油是我们美容护肤时的一个常见用品，那么对于薰衣草精油应该怎么用，你知道多少呢？ 1、按摩法 取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂
7个薰衣草精油祛痘的方法 对于爱美的女性来说，薰衣草精油是我们美容护肤时的一个常见用品，那么对于薰衣草精油应该怎么用，你知道多少呢？ 1、按摩法 取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂
五种薰衣草精油可快速去痘印 这里给大家介绍五种薰衣草精油可快速去痘印的方法，精油类产品一直是很受欢迎的美容产品，而我们平常经常所说的薰衣草精油在去痘印方面更是有神奇的效果，那么为什么薰衣草精油可以
五种薰衣草精油可快速去痘印 这里给大家介绍五种薰衣草精油可快速去痘印的方法，精油类产品一直是很受欢迎的美容产品，而我们平常经常所说的薰衣草精油在去痘印方面更是有神奇的效果，那么为什么薰衣草精油可以
薰衣草精油的美容功效 薰衣草精油的美容功效 淡化痘印 科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘英痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。薰衣
薰衣草精油的美容功效 薰衣草精油的美容功效 淡化痘印 科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘英痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。薰衣
茶树精油和薰衣草精油是两种不同的提取物，而且这两种提取物都是纯天然的，都有本身各自的功效，在平时的时候我们用到的时候也特别多，两都的功效各有特点，有好多的朋友在使用的时候会想到两都能不能一起使用，这样
茶树精油和薰衣草精油是两种不同的提取物，而且这两种提取物都是纯天然的，都有本身各自的功效，在平时的时候我们用到的时候也特别多，两都的功效各有特点，有好多的朋友在使用的时候会想到两都能不能一起使用，这样