吃什么去除色斑好

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篇首语:知识为进步之母,而进步又为富强之源泉。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了吃什么去除色斑好相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、吃什么去除色斑好

2、如何去除黄褐斑?去除黄褐斑吃什么食物好

吃什么去除色斑好

色斑是令人头疼的一件事,女性的色斑大多数都出现在30岁以后,色斑多的人每天面对电脑,长期接触辐射,皮肤色素沉着,斑块也会越来越明显,想要祛除烦人的色斑,光靠化妆品护肤品是不行的,还要取决于我们吃的食物,那么吃什么去色斑效果好呢!

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

本食谱 中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素 A原。维生素 A原在体内可转化为维生素 A.维生素 A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

特别备注:

用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。

将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎 。

在使用食物的同时结合使用中药配方的祛斑产品像 03629网 的祛斑产品就是一个不错的选择

文章中的这几道汤羹喝可以美容养颜,还可以去除色斑,能够解决我们的色素沉着,促使皮肤血液循环活跃起来,尽快的排除掉脸上不需要的赃物和色素,解决掉脸上的色斑和黑色素,不再让色斑困扰着我们的面部。

如何去除黄褐斑?去除黄褐斑吃什么食物好

最天然的祛斑方法是什么?当然是食物祛斑了。食疗美容法是公认的最安全的美容方法之一,既能满足你的食欲,又能够帮助靓丽肌肤,当然受到大家的追捧。


如何去除黄褐斑?怎么去除黄褐斑吃什么食物好 

去除黄褐斑的食谱

吃薏苡粥

原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。

制作:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。

功效:具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

喝美肤汁

原料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作:将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

功效:清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

喝山楂饮

原料:山楂、橘皮各饮适量。

制作:山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。

功效:清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

吃羊奶羹

原料:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。

制作:清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。

:补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

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