学会科学护肤，9个科学护肤常识要知道
Posted 麦菲洛湖南主理人
篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了学会科学护肤，9个科学护肤常识要知道相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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学会科学护肤，9个科学护肤常识要知道
学会科学护肤，9个科学护肤常识要知道。冬天来了，很多人都觉得自己的皮肤变得非常干燥，甚至出现脱皮，因而急忙使用各种补水保湿的护肤品。然而，有专家提醒“护肤品用得越多越勤，皮肤可能越差！”如今正值寒冷冬季，皮肤问题频出，要学会科学护肤才行。科学护肤，9个护肤常识要知道。
①3个必要的护肤步骤：保湿、清洁、防晒；
②切忌过度清洁，以免损伤皮肤屏障；
③脸上过度涂抹护肤品可破坏皮肤屏障；
④护肤品中主要起保湿作用的是霜和乳中的保湿剂；
⑤除医美后修复，使用面膜的最佳频率是一周2-3次；
⑥敏感肌肤的防晒要以物理防晒为主；
⑦化妆品用多了容易闷痘，压力大也会导致爆痘；
⑧痘痘肌要少吃甜食，控制奶制品；
⑨如果某种护肤品让你皮肤瞬间好转，要怀疑护肤品有问题。其实，除了面部的肌肤要护理好，身体其他部位的肌肤也需要呵护。尤其是到了冬天，很多人手脚都出现“蛇皮肤”，甚至有瘙痒、泛红症状，因此以下这几个部位的保湿也千万别落下。
容易被忽视的护理部位
1、脖颈脖颈也是经常暴露在外，却容易被人们忽略的部位。长时间接受紫外线照射，干燥，容易长皱纹。因此在涂抹面霜的时候，千万别忽略了脖子。
2、肘膝肘膝关节部位的摩擦比较多，因此这部分的皮肤会比较厚，再加上油脂分泌少，就容易出现脱皮情况。对该部位的护理，要注意不用过热的水冲洗，选择兼有保湿功效的沐浴露，清洗完后立即涂上润肤露。
3、手背到了严冬，很多人手背会出现皲裂。冬季预防手背皲裂，应避免接触洗衣粉、洗涤灵等清洁产品。每次洗完手后，都及时涂抹护手霜。
爽肤水不可不知的5个入门常识 男士护肤
男士护肤 爽肤水不可不知的5个入门常识
男士护肤 爽肤水不可不知的5个入门常识
男士如何选择爽肤水
都知道肌肤的健康离不开细致的护理，男士的肌肤同样需要呵护，肌肤的清洁固然是非常重要的，但是选择一款适合自己的爽肤水也是很重要的哦！你们知道男性的肤质不同应该怎么选择爽肤水吗，下面就一起来看看护肤达人们都是怎么办的吧！
到底什么是爽肤水
爽肤水它主要作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
如果爽肤水一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。
不可不知的爽肤水5最
第1最：最正确的使用方法
擦拭法：将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。
第2最：最需要的使用时间
首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。
第3最：最大的误解——爽肤水就是柔肤水
爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。不过，效果嘛，谁知道真会有那么明显吗？
第4最：最能充分发挥功效的用法
用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。
注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！
第5最：最值得坚持的使用技巧
在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！洗脸之后，油脂被洗去，也因此失去对水分的保护作用。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。爽肤不是一个统称，其实爽肤水可以分为以下几个种类：
柔软爽肤
可以软化角质层，增加肌肤吸收滋润护肤品的能力。
清洁爽肤水
除了洗脸可以清洁肌肤之外，有一些爽肤水，还能再次清洁脸部的残余污垢，等于是洁肤的保障。
相关参考