反让肌肤更糟 晚霜用太多
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篇首语：人行千里路，胜读十年书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了反让肌肤更糟 晚霜用太多相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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反让肌肤更糟 晚霜用太多
夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻，所以很多人在晚上涂很多晚霜，这样不但不会让肌肤好转反而更糟。
控制晚霜的用量 一粒黄豆大小足够了
因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。
水油平衡新定义 出油肌肤最好用凝露代替面霜
季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。
干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以清爽的乳液或凝露产品最佳。
水与保湿双管齐下 微湿皮肤擦乳液最锁水
补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。
光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。
增加维生素A的摄取量 让肌肤充满健康养分
增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
皮肤会更糟 角质去不对
正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，比如肤色不均、暗沉、保水度不佳，保养品不易吸收等，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。
错误的去角质方法一：去脂力过强的卸妆洁面产品
你是否喜欢用“深层卸妆”、“深层清洁”产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？你的“角质”在你毫不知情下，被磨薄了。你应该改选用弱酸性的洗面品；如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。
错误的去角质方法二：含量比例过高的化妆水
含有高浓度酒精的化妆水：去脂力强，造成细胞间脂质的流失；高起泡性化妆水：所含界面活性剂比例太高，长期浸润角质与细胞间脂质，令角质崩离，脂质防护力减弱。
小编建议MM尽量避免这两种化妆水。怎样鉴别是否含有高含量酒精成分，闻一下可以鉴定。另一类型化妆水，买前先摇摇，起泡丰富且10分钟后泡沫依然很多，说明含高比例界面活性剂，最好别买。
错误的去角质方法三：高效高渗透类产品
为了能让产品尽快显现功效，通常会添加渗透助剂(经典的助渗透剂有Ethoxydiglycol、Azone，虽说是低细胞毒性的安全成分，但不能改变其溶剂的身份，对“角质”有一定的破坏力)，不建议长期使用。
高效能又诉求高渗透的产品，最好局部使用，如祛斑祛皱精华。或者一段时间密集使用，然后让肌肤休息一段时间后再用。
错误的去角质方法四：偏酸类产品
大家有个误区，认为果酸一定会过度去“角质”。其实，不是所有叫酸的产品，都属于酸类。pH值(酸碱度)低于4.0的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于4.0，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。
错误的去角质方法五：很香的美妆品
化妆品研发出来的味道，要么极度难闻，要么没有味道(没有味道也会让咱们的鼻子受不了)。但为了香味所添加的香料对皮肤来说，并没有任何好处，只会带来刺激和负担。且香料分子体积小、渗透性强，很容易渗进“角质”。低香味的产品比较安全，特别香的产品要杜绝。
错误的去角质方法六：频繁去角质
有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”！一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。
错误的去角质方法七：
一般的肌肤状况一周去角质一次，敏感肌肤更要减少频率，或者用一些水洗面膜、柔肤水等非磨砂型的去角质产品。混合型肌肤可以在易出油的区域加强去角质，别的较干燥的部位减少次数。T区去角质频率建议为一周一次，U区去角质建议为二周一次。
错误的去角质方法八：生理期去角质
生理期身体荷尔蒙会发生变化，肌肤发生过敏的几率是平时的三倍，所以，去角质最好还是避开生理期。
相关参考
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