7种原因引起头发油 很多人都是油性头发
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篇首语：如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字一定叫坚持。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了7种原因引起头发油 很多人都是油性头发相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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7种原因引起头发油 很多人都是油性头发
人到中年难免会有脱发的烦恼，但是很多年轻人脱发的现象也越来越严重了。除了经常熬夜和饮食上的不当以外，脱发现象还和个人的肤质有关。那么油性头发会掉发吗？头发油的原因是什么呢？头发油怎么办？那么，在这里小编给大家介绍7种原因引起头发油，希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
油性头发会掉发吗
1、油性头发会掉发。过多的油脂会堵塞毛囊，引发毛囊炎，所以才会造成掉发。选洗发水的时候一定要用养护型的，去除多余油脂的同时也能抑制皮脂腺分泌油脂，再有就是要合理安排作息时间，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物。
2、脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，其症状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。
3、油性头发容易脱发，除了遗传和精神压力大以外，油性头发也是导致脱发的一个主要原因。
头发油的原因
1、洗头太勤
油性头发的人会经常洗头，有些人一天不洗头第二天头发油的就不能看。但是越是这样勤快的洗头，头发反而越容易出油。经常洗头的人，头部的油脂被洗干净了。但是皮脂经过反馈会更加勤快地进行油脂的分泌，这样反而加剧了头发出油的现象。
2、护发不当
很多油性发质的人都不进行护发，他们认为护发素很油，用在自己的头发上简直就是雪上加霜。其实只是因为你用错了护发的方式，油性发质的人如果直接将护发素用在头皮上自然会让头发显得更油。但是不使用护发素发质会变得毛躁、分叉，所以在护发的时候将护发素抹在发梢就可以了。
3、激素失调
油性肤质的人油脂的分泌其实和体内的激素分泌有很大的关系。在经期或是孕期女性体内的荷尔蒙的分泌会失调，这时候肤质和发质都会产生一定的变化。我们保持良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠和合理的饮食习惯能帮助减少皮肤油脂的分泌。
4、指甲抓挠
当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时，你手上的东西（比如护手霜）都会跑到头发里去。并且，跟梳子一样，它会将你头皮上的油脂梳到发梢，让你的整个头发都油油的。
指甲抓挠还会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。拯救油发就从不要频繁碰头发开始。
5、过度梳头
你到底是在用梳子梳通发结，还是用梳子将头皮上的油脂梳到发梢。过度的梳头也会让你的头发越来越油。
6、清洁不彻底
造型产品会导致头发油腻，而且有时候常规的洗发水并不能够将它们清洗干净。寻找一款能够彻底清洁头发的深层清洁洗发水吧，或者自己动手用稀释的苹果醋解决这个问题。
7、季节影响
若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。
头发油怎么办
1、准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后冲掉。吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，藉以吸收部分的油脂。绝对要避免使用粉末状的定型产品，即使是少许的湿度，都会让头发黏腻不堪。
2、洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。
3、洗发的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右最为宜。
4、洗发的时候不能用指甲挠头皮，以免抓伤。
5、洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分，然后轻轻地用毛巾吸干。
6、吹风时不能让吹风机紧贴头皮，并且需要让吹风机上下晃动，保持与头部之间45度角。
7、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。
8、将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，让头皮水油平衡。
9、选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。
10、适当地做一些头部按摩，按摩不仅能深层清洁头皮，还能舒缓头皮敏感、抗菌止痒，修护并重建水脂膜，但要在洗发前进行。
11、用宽大的齿梳轻轻梳理头发，专业的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
12、饮食上要坚持少油多素。不论季节是否正在转变交替，减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃，以免油从口入。
如何护理油性头发?
如何护理油性头发？
如何护理油性头发？在我们的日常生活中，有很多女孩的头发特别油，尤其是油性头发，这让她们特别苦恼。我不知道如何照顾我的头发。那么，如何顺利地照顾油性头发呢？让我们跟随小编学习。
如何护理油性头发1
正确的洗发水方法
油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油腻的一种方法，但同时也不太勤洗头，否则破坏头皮的油脂平衡会让头发更油腻。同时要注意的是，尽量选择合适的洗发水，这样可以帮助你更好的控制油脂，防止头皮上的油脂沾在头发上，让头发看起来更粗糙、更结实。
放松头皮
如果头皮长时间处于紧绷状态，也会让头发变油，所以平时要学会放松头皮。很多人头皮过油的原因主要是皮脂腺睾酮是先天性过敏风，或者洗发水不适合。特别是过敏现象比较常见，大多发生在青春期，但随着年龄的增长，这种情况会逐渐消失，所以不用太担心。
洗发水用于发根
洗发根是如何护理油性头发的好问题`解决办法，所以我们需要一个带喷嘴的小瓶子。让一个耐油洗发水和四个温水混合在小瓶子里，喷在发根上，让香波起泡，然后冲走。还要注意不要再使用洗发水，过去从发根到头发的香波足以洗头。
保持头发之间的距离
油性头发的人应该注意保持一定的距离，这也可以有效地缓解油性头发。例如，让发根稍微隆起或喷雾定型液，这样你就可以让头发远离你的头皮，同时要注意，也就是说，尽量不要直接吹头皮，也就是说，不要吹是说，不要吹到皮脂腺易塑造发型，而且刺激皮脂腺的分泌。
如何护理油性头发2
注意饮食，多吃水果蔬菜，多喝水
多吃水果和蔬菜，多吃低脂食物，不要吃油炸、高脂肪和腌制食品。
经常洗头，不用或少使用护发剂
一般每周洗头两三次，尽量选择酸性或温和的洗发水，尽量不要或少使用护发水。
洗头方法要合适
(1)将洗发水稀释后直接倒在干头发上，然后用手指轻轻按摩头部，直到洗发水起泡(泡沫会吸收大部分油脂)
(2)浸泡头发，确保剩余的洗发水再次揉出泡沫，使泡沫渗透到发根
(3)用温水冲洗
(4)重复上述(1)、(2)和(3)步骤
头发不要太长
头发最好是短发。长发不易洗，不易打理，更容易脏。
不要摩擦头皮
尽量不要摩擦头皮，通常用梳子，而不是刷子，因为太多的摩擦会使头皮产生更多的头油。
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