你惊悚了没 空气污染致皮肤老十岁

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篇首语:运气不可能持续一辈子,能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了你惊悚了没 空气污染致皮肤老十岁相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、你惊悚了没 空气污染致皮肤老十岁

2、频繁洗脸是好事吗?十五个错误习惯让你的脸老十岁

你惊悚了没 空气污染致皮肤老十岁

事件起因:

据1月13日《新京报》报道,新年第2个周末,中东部都陷入严重雾霾。与此同时,全国出现了大范围、极其严重的污染过程。1月12日晚,污染已扩散至沿海地区。

别天真的以为环境污染不会伤害你的皮肤,35%以上的色斑与邻近繁忙的主干道有关,额头和脸颊的色斑与暴露在烟尘、交通颗粒物、PM10均有关,且会有更明显的鼻唇褶。每增加一个IQR的烟尘(每0.5X0.00001/米),可使额头色斑增加22%,脸颊增加20%。吸烟与上唇纹、日光性弹性组织变性、毛细血管扩张、皮肤松弛有关。

在2012年中国皮肤科医师年会上,雅诗兰黛Mary Matsui博士报告了关于污染与皮肤老化的流行病学研究。大气中的颗粒物会增加癌症、肺病和心血管疾病的风险。其机制是有害的纳米颗粒经肺泡间隙和皮肤渗透、颗粒物中含有的多环芳烃及重金属微粒,多环芳烃代谢为醌类诱导氧化应激。

Salia研究了空气污染对功能、炎症和衰老的影响,这是一项流行病学研究。选择的400名高加索70~80岁的高加索女性,分别来自于发达的工业化地区和污染不严重的乡村地区。采用SCINEXA对皮肤老化程度进行评分。调查了不同地区的交通相关烟尘、颗粒物、非交通相关的空气颗粒物,另对紫外线照射、妇女激素替代疗法以及吸烟等其它混杂因素进行了广泛调查,抽取受试者血浆样品检测单核苷酸多态性、抗氧化酶和辅助因子。

如何判断老化特征究是由内在还是外在因素引起

为了区分老化特征是内在还是外在因素引起的,通过高加索人日光浴床使用者来验证,内在老化包括五项:不均匀的色素沉着、细纹、皮肤松弛、脂肪组织减少、良性皮肤肿瘤。外在老化包括:晒斑、发黄、粗而深的皱纹、皮肤类型改变、干燥、毛细血管扩张等等。

空气质量的测量则包括PM10、PM2.5、居住地的距离主干道(>1万辆车/天)的交通暴露情况、机动车尾气排放调查。

最后,将大气质量调查的结果与受试者的皮肤不同状况进行相关性计算,得出结果如下:

1)童年晒伤者、日光浴使用者,前额斑点较多;

2)吸烟与上唇纹、日光性弹性组织变性、毛细血管扩张、皮肤松弛有关。

具体事实证明外界因素对肌肤老化的影响

35%以上的色斑与邻近繁忙的主干道有关(<100米);额头和脸颊的色斑与暴露在烟尘、交通颗粒物、暴露于PM10有关,且有更明显的鼻唇褶;每增加一个IQR的烟尘(每0.5X0.00001/米),将会使额头色斑增加22%,脸颊增加20%。遗传变异可进一步改变这种影响。

类胡萝卜素水平与皱纹负相关

Elfakir A等研究了MC1R基因与环境相互作用对皮肤的影响,发现MC1R基因变异可以加重染污的影响,脸颊色斑的发生中有43.4%的种族差异,而抗氧化剂的血清浓度可以改变污染的影响,如类胡萝卜素、维生素A、维生素E等。

另一项研究表明,与日本女性比较,德国女性的皱纹出现要提早15年,日本女性血浆中的类胡萝卜素水平比德国女性高3倍多,在这两个群体中,类胡萝卜素水平与皱纹都是负相关。分析结果显示由于类胡萝卜素水平的不同,两国女性眼睛下方和上唇部皱纹的差异性超过40%。

本期特邀专家:冰寒

资深护肤专家,18年生物学和个人护理专业背景经验,关注化妆品与人的关系,倡导理性护肤,最专业的护肤微博博主之一,湖南卫视签约护肤专家。

专家解析:

此前我们很清楚空气污染与呼吸道和肺部疾病,如哮喘、肺炎、肺癌有直接的关系,但我们不知道与皮肤老化也有显著关系。

中国是以化石燃料为主要能源来源的国家,煤占到能源总量较多,汽车尾气来源的颗粒物和废气已经成为大城市的主要污染源之一。天然森林不断减少,高原草甸荒漠化严重,过度放牧及开发,导致草原沙化严重,这在客观上加剧了空气中的沙尘污染。

作为环境构成因素的每一个个体的人,都也应该从自己做起,以简朴、环保的生活方式,为环境的改善贡献一份力量,虽然微小,但无数的水滴汇聚起来,才成就了蔚蓝的海洋。不管你承认与否,我们就象是一个大鱼缸的一条条鱼,没有谁能独善其身。

如何才能“雾”里看花,减缓空气污染对皮肤老化的影响。冰寒老师贴心建议使用以下方法:

1)充分而适度地清洁皮肤;

2)在重污染天减少活动;采用必要的防护措施,如戴口罩

3)更加重视防晒;

4)内服抗氧化剂和多种维生素;

5)注意膳食平衡、营养和饮食的健康

6)从自己做起,爱护环境,倡导健康环保的生活方式,减少空气污染

频繁洗脸是好事吗?十五个错误习惯让你的脸老十岁

利用“错觉”,我们隐藏掉了自身的缺点,营造了美丽的氛围。只是,你可知道,如果在皮肤护理的过程中,你产生了心理错觉,使用了错误的护理方法,自己却完全不知道,那可就要不得了。接下来就快和小编一起看看这里所列举的15种有关护肤的错觉,问问自己占了几条。


脸部皮肤保养:频繁洗脸不是好事,15个错误习惯让你的脸衰老10岁

十五个错误习惯让你的脸老十岁

1、任何香皂都会刺激皮肤

目前市场上香皂种类很多,其中大多数都含有滋润成分,不象过去那样会令肌肤干燥,许多公司推出的浴皂性质温和,也可以用于清洁脸部。

2、你的护肤品应出自同一系列

护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤,不必拘泥于同种品牌的同一系列,你觉得什么好就用什么吧!

3、如果不化妆,只需用水来清洁皮肤

事实上,水能使肌肤变得清新滋润,但不能洁净皮肤,油污会粘附在洗脸用的毛巾上,需用一些能化脂去污的洁面产品。

4、皮肤脱屑不是病

油性皮肤的人过分地清洗或使用收缩修复水会导致皮肤的表层干燥,看上去有剥落现象。但是,不管你是哪种类型的皮肤,沿发际脱屑可能是皮炎,而鼻翼两侧脱屑可能是湿疹。如果肌肤持续这种干燥、脱屑情况,建议你去看医生。

5、抗皱霜能去除皱纹

抗皱霜能真正做到的,只是营养皮肤,暂时令肌肤柔滑和平复细纹。皱纹的生成除了时间的影响最大之外,紫外线是致命的杀手,所以要延缓衰老,全面防晒当是上策。

6、皮肤总不够干净

很多人都认为,脸洗得越勤、水温越热,对皮肤有帮助,这样做的结果只会造成"高原脸",并使肌肤变得干燥而敏感。事实上,早晚各洗一次已经足够。

7、油性皮肤不需使用润肤露

油性肌肤也会遇到干燥的问题,尤其是在空调房间里,因此也需适当加以滋润。现在也有许多清爽型的润肤霜,特别适合油性肌肤使用。

8、天然系列的护肤品最适合敏感性肌肤

利用植物、草药提炼而成的护肤品的确很好,但以为它们最适合敏感性肌肤可就错了。因为,你可能对某一化学产品过敏,也完全有可能对植物花粉过敏。

9、25岁以后才需要使用眼霜

即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜,因为眼睛周围的皮肤非常薄,是最先出现皱纹的地方之一,这里的油脂腺很少,如不加以滋润,极易干燥,而靠一般的润肤霜可能会过于油腻,以致眼睛浮肿,产生脂肪粒。

10、修颜液可关闭毛孔

别以为毛孔是扇门,可以随意开关。修颜液或收缩水只是使皮肤略微收缩一下,使毛孔看上去细小,这个效果维持时间不会太久,肌肤还是会回复原样。

11、沾在棉花球上的黑色物都是污垢

黑色物看起来总是吓人,特别是当你脸上擦过洁肤液后,它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段了。其实,在棉球上所反应出的黑色,有的是污垢,有的只是残留的化妆品,死皮僵菌和油脂。

12、护发素可修护开叉的头发

头发分叉后,靠护发素是不可能愈合的,唯一的补救方法是剪去分叉部分。

13、定期在美容院做皮肤护理

能增进皮肤的健康脸部护理旨在深层洁肤,促进血液循环,令你放松并得到心理满足,如果你以为皮肤会因此得到显着医疗改善恐怕会失望哦!

14、人人都应使用修复水

修复水对去除洁肤后的残留物效果很好,但如果你不化妆,或使用极易漂洗干净的洁面孔,就不需使用修复水。

15、润肤霜抹得越多越好

肌肤对于润肤霜是需要多少吸收多少,抹多了,只会阻塞毛孔,并导致粉刺和眼睛的浮肿。所以,开始还是少涂一些。

女性都爱美,一般女性都经常做些护理皮肤啊,化妆啊之类的,但是什么事都不能频繁去做,那样只会更影响皮肤的功能,让人衰老的更快,你知道了吧!

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