养生知识 夏天穿什么颜色凉快
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篇首语：捐躯赴国难，视死忽如归。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了养生知识 夏天穿什么颜色凉快相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
养生知识 夏天穿什么颜色凉快
导读：穿什么？在夏季，很多人都爱穿白色衣服，认为这样穿最，其实不然。那么穿什么凉快呢？在炎热的夏季，穿黑色、红色服装比穿白色服装凉爽。
夏天穿什么凉快？
天气热了，大家都喜欢穿浅色的衣服，尤其是白色的衣服。因为很多小伙伴潜意识里都觉得夏天穿浅色衣服凉快，而深色的衣服吸热快，在太阳下晒一会儿表面摸上去就很热了。
到底夏天穿什么颜色凉快呢？美国哈佛大学曾做的一项研究表明，在炎热的夏季，穿黑色服装比穿白色服装凉爽。大家以为白色凉快纯属心理作用，毫无物理理论。
专家指出，人体内的热量辐射、传导、对流和蒸发向外散发。诚然，黑色衣服比白色衣服吸热多，但吸收的热量可以成为衣服内形成对流的动力，衣服内的空气对流，可将皮肤表面的汗液和部分热量带走，人体自然就会感觉凉爽。而黑色衣服应做得宽松一些，这样可以使“对流”加强。
白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。而红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线。夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。某种程度上，浅色服装虽然凉爽，但是长期在阳光紫外线的照射下，可能导致。尤其是白得耀眼的棉质服装，往往可能含有萤光增白剂，它会把有害光反射到裸露的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。另外，在室内或是阴天时穿黑色衣服，会发挥它散热快的功能，能快速排走皮肤表面的热量，让人感觉凉快不少。
即便选择黑色也要注意细节的搭配，若是单纯的一片黑色会给人压抑的感觉。夏天穿衣，轻薄透气最重要，而且轻薄透气的质地绝对是炎炎夏日里美女们的首选。除了质地感舒适清凉以外，在视觉上还会给人以柔美性感的感觉。但是，露多少和怎么露直接决定了你整体着装的品质感。所以，掌握好分寸的同时，注意搭配合适的打底衫也很重要。
夏天穿什么面料凉快？
有专家认为，穿哪种衣服凉快，不完全与颜色有关，还和衣服面料有关。通常条件下，深色衣服吸收系数比较大，最后照射到身体上的就小一些。但有些好的衣服材质，虽然颜色浅但吸收系数比较高。
衣服材质的吸湿性对衣物的凉爽程度有很大影响。吸湿性好的衣服可以及时吸干人体的汗液，并通过汗液蒸发给人带来凉爽。所以，最好选用吸湿性良好的棉、麻、丝等天然植物纤维加工而成的衣服；有些雪纺料子，看起来薄，其实是化纤制成的，透气吸湿性差，穿着反而闷热。
判断衣服的面料主要是看成分标示。丝、麻、棉自不必说，要想辨别新型的合成纤维则需要记住这样几个名词，新型溶剂法纤维、天丝、再生纤维素纤维等，这些经过改进化纤制成的服装透气性极强。此外，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快。
要想夏季穿着凉爽，还必须考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，衣服要做得宽松些，尤其领、袖、裤腿等开口处。喇叭裙、连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而穿起来更凉快。
宽松的款式造型，不但可以解放身体，而且搭配得当，照样魅力不减。宽松的规则其实也很简单，如果上衣宽大，下面就搭配紧身并且较短的裤子。
出行要注意了，并不是穿衣服越少越凉爽。其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。专家建议，着浅色真丝绸类衣服旅游最佳。
夏天穿什么颜色凉快？在室外穿红色衣服、而在室内穿黑色最凉快！还要注意衣服面料哦，吸湿性良好的棉、麻、丝是最好选择！
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