知识百科 春捂秋冻是什么意思？
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知识百科 春捂秋冻是什么意思？
春捂秋冻是什么意思？
“春捂秋冻”是一个民间养生谚语，意思是劝人们春天不要急于脱掉冬装，秋天也不要刚觉得冷就穿得很多。这是因为冬末春初时气温变化大，过早地脱掉冬装，身体难以适应，会使抵抗力下降，病菌乘虚袭击身体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。而入秋后过早地穿上冬装，人体的体温调节得不到应有的锻炼，会导致抗寒能力下降。当天气继续变冷时，我们的身体就容易因受到细菌的侵袭而导致感冒等疾病。因此，我们要让身体逐渐适应天气变化，这样才能提高抵抗力，减少疾病的发生。
初春时不要太早减少衣服，否则容易引起呼吸系统疾病。
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