知识大全本人特别容易受别人的影响。心情本来很好，却容易受周围人的影响，变得无法控制自己的情绪。很苦恼

Posted 2022-07-26 知

篇首语：药农进山见草药，猎人进山见禽兽。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全本人特别容易受别人的影响。心情本来很好，却容易受周围人的影响，变得无法控制自己的情绪。很苦恼相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本人特别容易受别人的影响。心情本来很好，却容易受周围人的影响，变得无法控制自己的情绪。很苦恼

我有段时间也会这样触景伤情过去这个时间段就好了等时间一长经历的也就多了很多事情自然而然就不太在乎了
其实这样也不完全是件坏事可以跟着别人开心和难过也算是给自己添点经历了

我总是会被不良的情绪影响，容易受别人的影响

事所制约

特别容易受到别人的影响，为什么？

一些有意识无意识的模仿是难免的，但人呢，要找到自己的本质，你要知道自己的本性。老活在别人的眼光里多累啊。。。你要多想想自己，怎么样才是自己想要的想做的。慢慢就会发现做自己才是最开心的。

为什么我的情绪会那么容易受到别人的影响?

也许需要注意自己，某些人天生素质不高，如何要求都有些枉然，因此自己需要学会走的更加的安康，那就需要去承担一些美好的事务，熬到正确的了哈

控制不了自己的情绪怎么办？心情很容易受外界的影响，无法静下心来上班

很少人能做到心如止水的，很多人的心情都会受外界的影响的，你想想，你做在这个位置上，你所需要承担的责任是什么，不要为自己找那些借口来逃避责任，自己好好想想，就可以做到了

为什么我的情绪空易受别人的影响

教你一个方法，绝对有用（我亲身实践的）：
无论别人怎么说你，看你，你心里很介意时，不用给自己说一大通道理试图说服自己做到不介意，因为那是根本不可能的（否则你也不用在这里提问了）逻辑永远无法说服情感，不信你就试试。
正确的方法：介意就介意，即使难受你也要先忍受下来，情绪自然流露、做自己该做的事（而不是情绪行事）。即：怕归怕，做归做，时间久了你就会发现你耐受力变强了，继续这样做下去你会变成最能经受打击的人，而且人际关系会变得很好（因为现在的你，俗话说就是“小气”“敏感”）。
要克服敏感，方法就是“往苦海里跳”：
一是不要逃避你害怕的东西（例如你介意的人）。
二是不要压抑害怕，怕就怕、紧张拘谨就紧张拘谨，不要压抑或排斥它。
三做该做的事：虽然怕，但我还是耐受着和他相处。
原理：对老虎敏感的人想不怕老虎，就要天天忍着害怕，哭着叫着去摸老虎，时间长了就会发现不过如此。现在别人对你的看法就是你心中的老虎，你不能躲，越躲越怕，你要主动往恐惧的深处钻。把你的恐惧发泄出来。
这就是森田疗法的基本理论（想进一步了解可以查阅相关的书），很实用的。心理问题只能通过实践——感受去改变，华山一条路。说大道理是没有用的。楼上的拜托你不要这么业余了。

怎么放宽心，很容易受别人的话影响心情

楼主，我以前跟你一样，很敏感，很在意自己在其他人心目中的形象了，别人只要说什么坏话什么的，我都以为是说我，而且别人一说什么，不管是好的坏的，我都会高兴很长时间或者郁闷很长时间。
现在，我经常在图书馆看些让人轻松的书籍，而且也经常一个人走动，到什么地方，我都戴上我的耳机，听音乐。时间久了，一个人习惯了，而且也明白了一个道理：不要把自己看的太重要，其实自己也就这样。自己做什么不做什么对别人没有任何影响。我就是我，别人是别人，我无法左右别人的想法与做法。
最后，希望楼主能够克服自己的心理阴影。

自己很容易受别人话语，情绪，行为的影响，怎么改掉

因为你是有心的人情商比较高的人所以才会受别人的行为话语所影响

我的情绪好像很容易受到周围人的影响，怎样避免这种心情？我是巨蟹座

严以律己固然没错，但如果使自己看来道貌岸然，使人难以亲近，就不太好了.
不要老把问题憋在心里，有时说开了反而会好些，别用自己的标准苛求别人，对孩子更不能强求。
你会成为很有成就的人，此时，应特别注意别只顾工作，而忽略了你的人际关系，须知，成功的人际关系，比成功的事业更为重要。

q我的情绪怎么容易受别人的影响？我的情绪被别人的什么什么变坏。怎么办？（我是18男生）

只要是不跟那种人一起就不会，要是心情或情绪不好就试着听听钢琴曲，平复心情。

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