知识大全 寒性体质的人喝茶应讲究什么
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寒性体质的人喝茶应讲究什么？
喝茶的方式也有讲究，不能一次喝很多，较好每次喝三口，多了反而不利于吸收。喝茶的时间也很有讲究。吃完饭马上喝茶是一种不利于身体健康的习惯，尤其是吃了高蛋白质食物后喝茶，茶叶里含有的鞣酸会与蛋白质相遇，使肠蠕动减慢，容易造成积食难消。喝茶的浓度也有讲究，不宜喝浓度太高的茶叶，尤其是对于寒性体质的人来说，这时喝茶所导致的危害更大。
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寒性体质可做健身运动跑步，慢跑，坚持每天都跑，一般5公里左右，增加身体血液循环和提高新陈代谢，提高肺活量，晚上泡泡脚。多喝点红枣汤。我也是寒性。手脚冷。寒性体质便秘常见饮食疗法(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、
喝茶有讲究 一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发
怎样喝茶才不容易饿? 1、选择适合自己体质的茶类(容易感到饥饿的人尽量避免喝茶多酚、生物碱含量高的茶，例如天尖茶，生普。建议选
喝绿茶之讲究讲究鲜嫩 沏开后看叶底，凡是一个单芽、一芽一叶、一芽二叶初展的茶最细嫩，为早春茶所制；讲究保鲜 沏开后叶底绿、汤色绿才是制作好、保管好的茶；讲究冲泡一泡香、二泡浓、三泡醇、四泡仍有茶味，就
茶叶如何让它发挥最大功效，也是一门学问。不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。 &nbs
喝茶有什么好处与坏处？喝茶对身体的好处很多，而且喝茶并没有年龄性别之分，只存在饮用是否科学合理。茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为3
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在朝鲜族居住地区的人非常喜欢吃狗肉、喝白酒。有一种说法：吃狗肉喝白酒后，再慢慢喝茶水。似乎这是养生之道，其实这对健康极不利。 据医书论证，狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶中又含有较多的鞣酸，如果吃狗肉后