知识大全我是一个很内向的人,很在乎别人的看法,很悲观,认为未来没有希望,老否定自己,很消极,我该怎么办

Posted 2022-05-06 心理

篇首语：有志不在年高，无志空长百岁。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全我是一个很内向的人,很在乎别人的看法,很悲观,认为未来没有希望,老否定自己,很消极,我该怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

我是一个很内向的人,很在乎别人的看法,很悲观,认为未来没有希望,老否定自己,很消极,我该怎么办？！

以前我也是这样的一个人，自从认识了我的女朋友，她才帮助我改变了自己。

我是一个很敏感的人，很在乎别人的看法，只是表面装的不在乎，还总想引起别人的注意力，请问我该怎么办

要知道你是为自己活而不是为别人活。所以不要太在呼别人的感受和看法。。不然以后在社会很难立独

我是一个很脆弱，很在乎别人的人，怎么办？

亲。其实你只是缺少了自信而已。试着找回自信。就会不一样了。

我是一个很内向的女孩，喜欢上一男孩，可我又很在意别人的想法，我该怎么办？或是怎么向他说？

既然内向就不能主动表白.. 您可以去打听下他身边的朋友了看看他对你印象咋样啊..然后在让自己的朋友慢慢找他谈

内向,自卑,容易羨慕别人,.喜欢否定自己,渴望别人的喜欢和认同,过于在乎别人看法,我该怎么办

一、正确认识自己，提高自我评价。自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了。
二、善于自我满足，消除自卑心理。自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。
三、坦然面对挫折，加强心理平衡自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。
四、广泛社会交往，增强生活勇气。自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常自己把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理勾通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验；通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭；通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。

我是一个很自卑很消极的人,很在乎别人说什么,

看事情看人的时候看开一点
别以自己为中心也别以别人为中心
多学东西增强自己的自信
当你慢慢发现原来自己也很厉害的时候自卑感就差不多消失了
做错事也别灰心人都有犯错的时候关键是要学会总结不要再犯同一样的错误做好了也别骄傲
好了就说这些吧希望对你有所帮助
另外下次问问题的时候不要匿名了也不是什么耻辱的事情从现在开始做起吧希望你走出困境！

我是一个很自卑的人.生性多疑，很在乎别人对我的看法。怎么办

我想你应该是初中生把,因为有些初中生都是有点自卑的
我也是一个初中生,就和你所说的生性多疑,之前我几个和我玩的朋友(不是很好,关系一般的)只是说了一句话或者做了个表情,我就在认为他们欺负我了,但现在不会了,因为我不和他们玩了,换句话来说,就是环境变了,所以心态也变了,还有你说的不信任别人这个要改改,但是重点是应该怎么改呢？就例如说别人想你借笔,如果你是那种性格第一时间也许就怀疑他会不会偷了我的笔啊,还是不要不要借了把-你若要改变你的性格你就先把笔接给他,做好被偷的准备/时间长了/你这样性格就会慢慢改掉

好我就说这么多,我觉得你还是做好自己把,

我是同性恋但他说他很在乎别人的看法我该怎么办?

无解
你除了鼓励他，以及拿其他幸福同志的例子给他看之外
你无能为力
一个人如果自己没勇气，其他人很难替他做什么的
你可以也告诉他，就算他假装自己是异性恋过生活，他一样会痛苦
而且若找异性伴侣，对那个人来说也不公平
如果横竖都要苦，倒不如照着自己的心过生活比较快乐一点点
当然，你劝完之后
只能等他自己想了
这种事情也无法强逼的
而除此之外，也请一起努力改变这个大环境
我们大家都可以从身边的人开始影响，让他们了解同志并不可怕，也没伤害人

觉得自己过的很窝囊，不敢得罪人，又很在乎别人的看法，没有活力。我该怎么办？

自己有份事业就没人敢说你

我是一个很在乎别人看法的人，做什么都要做好，很怕别人说，要怎样才不在乎别人的看法，

每个人的想法不一样，人生下来起就会被人议论，一件好事别人以要说你做作什么的，只要做事对得起良心就行

知识大全 我是一个很内向的人,很在乎别人的看法,很悲观,认为未来没有希望,老否定自己,很消极,我该怎么办