养颜鸡翅做法？养颜鸡翅功效
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养颜鸡翅做法？养颜鸡翅功效
【药材】党参、枸杞各5克，桑枝、炒白术、黑杜仲、葛根各3克。
【食材】鸡翅8只，玉米笋、绿芦笋各80克，宽粉条80克，胡萝卜50克，老姜5片，葱4段，酱油2毫升，米酒10毫升，白砂糖3克，植物油20毫升。
【做法】
步骤1：药材稍冲洗后，置锅中，加水适量，大火煮沸，小火煮至收汁，去渣，留药汤。玉米笋、绿竹笋洗净，切段，入沸水焯烫后捞出沥水;胡萝卜洗净切片，入沸水焯烫后捞出沥水;宽粉条入沸水焯烫，捞起用冷水漂凉，沥干;鸡翅洗净，切块备用。
步骤2：锅置火上，入油烧热，下葱、姜爆香，加白砂糖、米酒、酱油、鸡翅、玉米笋、绿竹笋、胡萝卜片、宽粉条，兑入药汤，大火煮沸后转小火加盖焖煮15分钟至鸡翅熟烂即可。
【功效】滋养补气、养颜美容、舒筋壮骨、清利头目。适于女士春季恢复气色。
【食法】佐餐食用。
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