头痛 情绪与头痛

Posted 头痛

篇首语:别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了头痛 情绪与头痛相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

头痛 情绪与头痛

很多头痛是没来由的,就是说找不到直接的原因,很莫名,而这往往与你的情绪有关,如生气、愤怒、激动、焦虑、月经期,工作不顺利及遇到挫折时,就会出现全身不适,伴随头痛。
为什么在情绪与头痛之间会存在这种联系呢?
这是因为在我们大脑中,存在着一个主管情绪活动的高级中枢,称为“边缘系统”。边缘系统能接受到躯体各种感觉的刺激,进而引起相应的情绪反应;并且,边缘系统中还含有大量的神经物质,在治痛和镇痛过程中发挥着重要作用。
当人们情绪激动时,所产生的感觉会被边缘系统接受。边缘系统进一步将此信号传向高级神经中枢,并致使人体内分泌出某种化学物质,使血液中的致痛物质浓度增高,进而导致人体血压升高,血流加快,部分脑血管扩张,于是,在临床就表现为头痛。
如果你经常受工作紧张、用脑时间过长、学习压力过重、事业上的不成、人际关系不协调、失变等精神心理因素的刺激,这些刺激可能就会引起颅内动脉发生痉挛性收缩,使血液流量减少,引起先兆症状,尔后在情绪的作用下,肾上腺分泌增加,加强了血小板的聚集,并释放羟色胺,使颅外动脉扩张,血管含有丰富的神经末梢,疼痛反应极为强烈于是发生头痛。
典型的偏头痛发作可分先兆症和头痛两个阶段。不典型的偏头痛无先兆症状,一开始就是头痛。先兆症状常有精神不振,视物不清,偏盲或出现幻觉、黑蒙,想睡觉及不舒适感,该症状数分钟或十多分钟后消失,其后就开始头痛。先是一侧局部出现胀痛等后扩展到眼结膜及鼻粘膜充血,还可表现为吃饭不香、恶心、怕光、怕噪声。发作轻者仅几个小时,重者可数日。发作有周期性,每次发作的过程相似。疼痛强烈者,个性特征也会发生改变。
头痛的流行病学调查也同样发现,头痛的发生与个性有关,其中情绪不稳定者极易出现头痛。偏头痛患者中固执、猜疑、争强好胜者占一定比例。因此,培养人们乐观开朗的性格,保持良好的情绪是预防头痛的有效措施之一。
偏头痛应采用心理治疗,对情绪进行调控,同时配合药物治疗,缓解症状。药物可用麦角胺来止住病情的发展,伴较强烈焦虑或抑郁情绪者,可适当用抗焦虑或抑郁药。情绪调控疗法有精神疗法、生物的馈疗法、自我训练及瞑想静思疗法等。要尽量清除引起患者不良情绪反应的社会心理刺激源。研究表明,合理安排日常生活及工作,缓解家庭矛盾,保持良好情绪均能增强治疗作用。

相关参考

头痛 头痛的心理治疗

主要为了解决由于精神情绪障碍所引起的头痛,如紧张性头痛等,心理治疗是应用心理学的原理和方法通过医生的谈话来改善患者的情绪、解除患者对头痛的顾虑或消除诱因,提高患者对头痛的认识,增强战胜头痛的信心和能力

偏头痛怎么用?《中医名词词典》 偏头痛

一种发作性的头痛证。临床表规以头痛剧烈为主。但其痛处相对固定偏于左或右侧。在比较疲劳或情绪激动的情况下容易发作。多因肝虚、肝阳偏亢、痰热等所致。前人又有偏左属风与血虚,偏右属湿痰与热之说,然亦不宜拘执

医学百科 治头痛验方

偏头痛和丛集性头痛在临床上比较常见,多由头部血管舒张功能障碍所引起。偏头痛和丛集性头痛是一种发作性血管舒缩不稳定,并因某些体液物质暂时性改变所引起的疾病。二者均慢性反复发作,并呈游走性,大部分和情绪变

头痛 头痛的诊断与治疗

头痛是一种常见病,不外乎下述7种类型:偏头痛(即慢性或复发性头痛);非偏头痛性血管性头痛;炎症性头痛(颅内感染或血管炎而引起的头痛);牵引性头痛;肌收缩性头痛(紧张性头痛);神经性头痛(只限于三叉神经

头痛 头痛的诊断与治疗

头痛是一种常见病,不外乎下述7种类型:偏头痛(即慢性或复发性头痛);非偏头痛性血管性头痛;炎症性头痛(颅内感染或血管炎而引起的头痛);牵引性头痛;肌收缩性头痛(紧张性头痛);神经性头痛(只限于三叉神经

关于偏头痛有什么治疗护理方法

偏头痛为阵发性一侧头痛,由头部血管舒缩障碍所引起,中医学上称为偏头风。偏头痛,多开始于青春期,女性较多,常有家族史,发作前有一定的诱因,如月经来潮、情绪波动、疲劳等。每次发作持续数十分钟至1天。发病时

关于偏头痛有什么治疗护理方法

偏头痛为阵发性一侧头痛,由头部血管舒缩障碍所引起,中医学上称为偏头风。偏头痛,多开始于青春期,女性较多,常有家族史,发作前有一定的诱因,如月经来潮、情绪波动、疲劳等。每次发作持续数十分钟至1天。发病时

头痛 头痛的就诊与分类

[b]如何挂号就诊[/b]1.神经外科由头部外伤引起的头痛,不论有无出血者,均应到神经外科就诊。2.神经内科突然发作的剧烈头痛伴有呕吐、意识障碍或偏瘫者,应挂神经内科。反复发作的慢性头痛,有或没有先兆

神经性头痛应该注意什么呢?

神经病性的头痛一般在平时还是比较常见的,很多人在头痛的时候,会感觉到一旦生气或者是情绪比较紧张的时候,头痛的症状会加重,有时候由于压力过大,或者是睡眠不足的时候,这种情况也会很明显,其实可能是由于神经...

神经性头痛应该注意什么呢?

神经病性的头痛一般在平时还是比较常见的,很多人在头痛的时候,会感觉到一旦生气或者是情绪比较紧张的时候,头痛的症状会加重,有时候由于压力过大,或者是睡眠不足的时候,这种情况也会很明显,其实可能是由于神经...