《保健药膳》芡实茯苓粥

Posted 2022-11-09 《保健药膳》

篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了《保健药膳》芡实茯苓粥相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

[b]主要原料：[/b]芡实15克，茯苓10克，大米适量。
[b]制作方法：[/b]将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。
[b]效用说明：[/b]适宜于精液异常患者食用。

相关参考

[b]主要原料：[/b]芡实100克（打碎），胡桃肉20克（连皮研碎），红枣20个（泡后去皮、去核），白糖适量。[b]制作方法：[/b]将荧实、胡桃肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。[b]效用说明：[/

[b]主要原料：[/b]人参5克，白茯苓20克，生姜5克，粳米100克。[b]制作方法：[/b]将人参、生姜切为薄片，把茯苓捣碎，浸泡30分钟，煎取药汁，后再煎取汁。将两次煎药汁合并，分早、晚两次同粳

[b]主要原料：[/b]茯苓粉30克，白米30克，红枣（去核）7个。[b]制作方法：[/b]先煮米几沸后放入红枣，将成粥时放入茯苓粉搅匀，亦可加糖少许。[b]效用说明：[/b]健脾渗湿，调中止泄。适宜

[b]主要原料：[/b]桂心2克，茯苓2克，桑白皮3克，粳米50克。[b]制作方法：[/b]先用水煎煮桂心、茯苓，桑白皮，取汁去渣，用汁煮米做粥。[b]效用说明：[/b]温化水饮。适宜于因水饮停蓄胃脘

[b]主要原料：[/b]生芡实100克，制半夏25克，陈皮12克，茯苓12克，生鸡胗皮25克，黑芝麻30克，熟枣肉200克，糖适量。[b]制作方法：[/b]将生荧实、制半夏、陈皮、茯苓、生鸡胗皮及黑芝

[b]主要原料：[/b]皮尾参、茯苓、白术、菟丝子、酸枣仁、沙参、丹参各6克，芡实、山药、熟地各9克，五味子、莲心，陈皮各3克。[b]制作方法：[/b]上述各料全部放入砂锅，加水煮。[b]效用说明：[

[b]主要原料：[/b]鲜桃花瓣4克（干品2克），粳米100克。[b]制作方法：[/b]鲜桃花瓣和粳米加水适量，同煮成粥。[b]效用说明：[/b]适宜于肠胃燥热便秘。

[b]主要原料：[/b]粳米100克，砂仁5克。[b]制作方法：[/b]先用粳米煮粥，砂仁研末入粥，再稍煮即成。[b]效用说明：[/b]适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。

[b]主要原料：[/b]狗肉100克，粳米150克。[b]制作方法：[/b]将狗肉洗净，切成碎末，粳米洗净，加水煮粥，待半熟时加入狗肉末，继续煮粥至熟。[b]效用说明：[/b]补中益气，温肾助阳。适宜

《保健药膳》 芡实茯苓粥