《孙真人海上方》 孙真人枕上记

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《孙真人海上方》 孙真人枕上记

侵晨一碗粥,夜饭莫教足。
撞动景阳钟,扣齿三十六。
大寒与大热,且莫贪色欲。
醉饱莫行房,五脏皆翻覆。
艾火漫烧身,争如独自宿。
坐卧莫当风,频于暖处浴。
食饱行百步,常以手摩腹。
莫食无鳞鱼,诸般禽兽肉。
自死兽与禽,食之多命促。
土木为形象,求之有恩福。
父精母血生,那忍分南北。
惜命惜身人,六白光如玉。

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