怀孕乳头痛是怎么回事
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怀孕乳头痛是怎么回事
因为女人在怀孕期间的时候，生理状况会发生极大的改变，所以针对于怀孕期间出现的乳头疼痛，乳房胀痛等情况，都属于是雌激素分泌异常所导致的，是怀孕期间的正常现象，孕妇朋友不要太过着急，不要给自己太大的压力，顺其自然适当的做一些乳房保健工作，就可以很好地缓解这些症状。
女性的怀孕时乳头疼痛现象是很正常的，，此外，月经停止、恶心呕吐也是怀孕期的常见生理表现。月经停止是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。
乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。可见，怀孕乳头会疼吗这个问题的答案无疑是肯定的。
几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
正处在怀孕期间的女性，由于身体内部的雌激素和孕激素分泌不正常，所以还是很容易造成孕妇的情绪比较容易激动，难于控制。在这种情况下，家人应该给予孕妇更多的关心与照顾，在日常饮食方面除了给予充足的营养补充之外，还应该注意均衡营养的科学搭配，注意以清淡为主。
如何预防乳头痛 来大姨妈前乳头痛是怎么回事
大多数女性每月都会准时来月经，不少人经前会出现一些不适症状。比如乳头痛等等。那么女性经前乳头痛是怎么回事呢？该如何预防乳头痛呢？想要了解更多的话，请往下看。
经前乳头痛是怎么回事？
月经是每个女性都会有的，主要是雌性激素的分泌引起的，月经对于女性有着至关重要的作用，不过不少女性来月经前或经期中都会出现各种不适症状。其中月经前出现乳房痛是比较正常的一个现象，因为月经前乳头是比较敏感的，不小心碰到或者是挤压是会出现疼痛的，这个是因为乳头和乳腺刺激所致的。所以是一种正常的生理，不用太担心，一般在月经后就能够自动缓解的。月经期要保持良好的情绪，不能太过偏激，保持乐观的心态，有助于雌性激素的正常分泌。精彩推荐：乳头痛是怎么回事？6招助女性保健乳房
如何预防乳头痛？
1、哺乳期
首先，养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。
其次，乳头下陷会大大影响哺乳，要积极纠正。每次擦洗乳头时，用手柔柔地将乳头向外捏出来；或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精拂拭乳头。
再次，常用干燥柔软毛巾轻轻拂拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，幸免吸吮时发生破损。
最后，每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头，包括乳头上的硬痂，维持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。
2、日常中配合胸部按摩
通过适当的胸部按摩可以刺激乳房周围的血液及淋巴循环。在月经前7-10天，每晚按摩对乳房胀痛也有所缓解。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨，左右各反复10次即可。
3、合理搭配营养
处于经期的女性应该注重营养摄取，尤其是应多摄取含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，无论在何时都是保证健康身体及丰胸的必备条件。
4、保持愉快的心情
情绪的好坏与乳房的健康有着非常紧密的联系，女性朋友们如果长期紧张、压抑、抑郁等等，长期的负面情绪会使你的乳房面临严峻的健康问题。因此，即便女性朋友们没有乳房胀痛或者是其他乳房方面的问题，也要做好预防，保持开朗的心情，让自己有一个积极乐观的心情，对于乳房的保护很关键。
5、不吃过咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
6、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。假如采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
7、远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
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