桑叶怎么用？《中医饮食营养学》 桑叶
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桑叶怎么用？《中医饮食营养学》 桑叶
【基原】为桑科植物桑的叶。【异名】又名铁扇子、冬桑叶、霜桑叶。
【性味归经】甘、苦，寒。入肺、肝经。
【功效】疏风清热，清肝明目。
【应用】
1． 风热感冒：本品轻清凉散以疏风热，可单用煮水代茶饮，或配伍菊花等同用。
2． 风热眩晕、目赤肿痛、多泪：可配伍菊花、枸杞子、黑芝麻等同用。
3． 肝阴不足，眼目昏花：桑麻膏，取桑叶研末、黑芝麻研末，加入适量白蜜熬膏，空腹时用盐汤、临睡时用温酒调食。
【使用注意】
诸养生不忌。
【按语】
桑叶为清热凉血养生食品。日常饮之可清肺泻胃、清肝凉血，适于热性体质以及肠胃积滞者食用。
相关参考
【配方】桑叶10g，菊花10g，苦竹叶30g，白茅根30g，薄荷6g。【制法】上项原料洗净，放入茶壶内，用沸水冲泡温浸30分钟。【效用】代茶频饮，可治疗外感或内热所致的目赤，头痛，发热，喉痛等症。【按
『来源』本品为桑科植物[b]桑[/b]的干燥叶。『常用名』冬双叶、霜双叶。『产地』各地都产。『采收季节』冬季采收。『炮制方法』取原药拣去杂草叶柄，筛尽灰尘，用净叶。『用量』9克。『贮存』装箱内加盖。
味甘．入手足阳明经．功专清风热．得麦冬治劳热．得生地、阿胶、石膏、枇杷叶治肺燥咳血．得黑芝麻炼蜜为丸．除湿祛风明目．以之代茶．采取经霜者．常服治盗汗．洗眼去风泪．以木作面盆洗面．去面上游风．
中医认为，桑叶性寒味甘苦，入肺、肝经，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血等功效，并有助于辅治多种疾病。手脚麻木：桑叶30克，或加桂枝20克，牛膝10克，细辛5克，加水适量，煎取汁液，倒
桑叶味甘、苦，性寒。归肺、肝经，能疏散肺、肝二经的邪气。如果在霜降以后采摘，叫霜桑叶，或称冬桑叶，属于辛凉解表药，有疏风清热、清肝明目的功效。咳嗽频发：用鲜桑叶加菊花、杏仁、白糖煎饮服，有清热、止咳、
[b]主要原料：[/b]桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克。[b]制作方法：[/b]将各药混合后用滚水冲泡，代茶频服。[b]效用说明：[/b]对风热型感冒，药力甚久，效果更佳。
[b]主要原料：[/b]桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克。[b]制作方法：[/b]将各药混合后用滚水冲泡，代茶频服。[b]效用说明：[/b]对风热型感冒，药力甚久，效果更佳。
原料：桑叶10g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可加适量冰糖。功能：祛风清热，凉血明目。用途：外感风热，身热头痛、目赤口渴；肺热咳嗽；皮下隐疹。来源：传统药茶方。
原料：桑叶5g、枸杞3g、菊花3g、决明子3g、绿茶3g。用法：用2501ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：疏散风热，清利头目。用途：风热头目眩晕。来源：传统药茶方。
【原料】桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克，白糖适量。【制作】将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶加适量水，煮沸，过滤药液。饮时加入适量白糖，代茶频服。【作用】辛凉解表。适用于风热感冒，发热，头痛等症。