筋急候怎么用?《诸病源候论》 筋急候

Posted 《诸病源候论》

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筋急候怎么用?《诸病源候论》 筋急候

凡筋中于风热则弛纵,中于风冷则挛急。十二经筋皆起于手足指,循络于身也。体虚弱,若中风寒,随邪所中之筋则挛急,不可屈伸。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。
《养生方导引法》云∶两手抱足。头不动,足向口面,受气,众节气散,来往三七。欲得捉足,左右侧身,各各急挽,腰不动。去四肢腰上下髓内冷、血脉冷、筋急。
又云∶一足向前互跪,押 极势;一手向前,长努拓势;一足向后屈,一手搦解溪,急挽尽势;膝头搂席使急,面头渐举,气融散流向下,左右换易四七。去腰、伏菟、掖下闷疼又云∶长舒一足,一脚屈,两手抱膝三里,努膝向前,身却挽,一时取势,气内散消,如似骨解,递互换足,各别三七。渐渐去膊脊冷风,冷血筋急。
又云∶张胫两足指,号五息止。令人不转筋。极自用力张脚,痛挽两足指,号言宽大。去筋节急挛 痛。久行,身开张。
又云∶双手反向拓腰,仰头向后努急,手拓处不动,展两肘头相向,极势三七。去两臂膊筋急冷血,咽骨掘弱。
又云∶一手拓前极势长努,一手向后长舒尽势,身似夫形,左右迭互换手亦二七,腰脊不动去身内八节骨肉冷血,筋髓虚,颈项膊急。
又云∶一足踏地,一手向前长舒,一足向后极势,长舒一手一足,一时尽意,急振二七.左右亦然。去髓疼筋急,百脉不和。
又云∶两手掌倒拓两膊并前极势,上下傍两掖,急努振摇,来去三七竟,手不移处,努两肘向上急势,上下振摇二七、欲得卷两手七,自相将三七去项膊筋脉急劳。一手屈卷向后左,一手捉肘头向内挽之,上下一时尽势,屈手散放,舒指三,方转手,皆极势四七。调肘膊骨筋急强。两手拓向上极势,上下来往三七,手不动,将两肘向上极势七,不动手肘臂,侧身极势,左右回三七。去颈骨冷气风急。

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