身体发出的声响也是疾病信号 身体健康信号
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篇首语：生活的真谛从来都不在别处，就在日常一点一滴的奋斗里。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了身体发出的声响也是疾病信号 身体健康信号相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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身体发出的声响也是疾病信号 身体健康信号
“身体发出的声响”不一定就是没意义的，通过分辨“噪音”的不同规则，揪出疾病的苗头，还自己一个“安静”健康的身体。
耳鸣
用手捂住耳朵，你会觉得耳朵里嗡嗡作响，这是因为外界嘈杂的声音被阻隔，让你听到了耳旁组织的血流声。医院耳显微外科主任戴海江教授介绍，寂静的环境能够放大我们的听力，但如果你平时也能听到“脑袋里鸣叫”，耳中出现铃声、哨声、波浪声、蝉鸣声等，而周围环境并没有相应声源时，就得小心了。美国博士表示：“我诊治过不少耳鸣患者，从外表上看，他们至少比实际年龄老10岁。”严重的耳鸣不但影响听力，干扰正常睡眠，还会引起焦虑、烦躁或抑郁等一系列精神问题。
噪音是引起耳鸣最常见的原因。戴海江介绍，当某个频率的噪声损伤了听神经末梢细胞时，就会产生相应频率的耳鸣。滥用药物也是一个重要因素，包括心得安、异搏定、布洛芬在内的多种常用药物都可能引起耳鸣。此外，高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性病也可使微循环发生障碍，从而导致耳鸣。
磨牙
睡觉时牙齿咬得咯吱响，醒后面部肌肉紧张、酸痛，并伴有头痛，如果你有此症状，很可能患上了“磨牙症”。引起磨牙的原因很多，侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常，都会让人不自主地磨牙;磨牙还可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。另外，口腔是人体首先兴奋的部位，当人们工作紧张、精神压力增大时，也可能磨牙。
别看磨牙事小，长期磨牙会引起牙齿及牙周组织的广泛损耗，不但可能引发牙周疾病，还会导致面容苍老，影响美观。如果经常磨牙，可在睡前用毛巾热敷上下颚，能松弛咬合肌肉，尽量放松自己，适当做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
打鼾
“偶尔打呼噜不必紧张。”教授提醒，如果鼾声响亮不均匀，而且有晨起口干、白天疲乏无力、嗜睡、头脑昏昏沉沉、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等情况，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠时常出现呼吸暂停，会导致血液中氧含量明显减少，使机体处于缺氧状态，这不但影响睡眠质量，还会引发心脑血管及内分泌系统疾病。
研究发现，肥胖者、男性、孕妇等都是打鼾的高发人群，最好去医院就诊。
咳嗽
何权瀛教授强调，当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外，这样的咳嗽不能强忍。而反复咳嗽可能是支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的表现。中医讲“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，过敏性鼻炎、支气管哮喘、血管神经性水肿、心脏病引起的肺淤血，甚至外耳道异物都会引发咳嗽。因此，如果出现不明原因的咳嗽时，应尽快去医院就诊。
打嗝
在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。当受寒冷、饱餐、吃饭过快、吃干硬食物等刺激后，膈肌会出现阵发性和痉挛性收缩，人们就会“呃儿”个不停。四川省人民医院消化科主任医师常玉英介绍，短暂的打嗝也是一种机体保护反应，但如果连续出现或顽固难愈，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。另外，紧张、恼怒等不良心理状态也常引起打嗝。
分辨打嗝是否为器质性疾病有个小窍门，即打嗝在24小时内能够缓解，且睡着后自动停止的，多不是疾病引起的，而超过24小时还在打嗝，且睡着还不停止的人，多是疾病缠身。
关节响
医院骨科副主任医师介绍，关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制，关节腔中有起润滑作用的液体，里面又溶有气体。当活动关节时，就会把这些气体从液体中挤压出来，从而发出声音。当关节屈伸过度时，常会有“啪”的一声关节弹响，一般不会影响健康。但如果关节经常弹响，且伴有疼痛和活动障碍则要注意了，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病。
疾病信号 肝脏发出健康
我们会说，眼睛是心灵窗口，儿童的眼睛透亮、清澈、没有一丝杂物，有些人的心智被蒙蔽了，眼睛看起来就不健康;而在医生看来，看病时，看一下眼睛也能知道身体健康，眼睛成了医生治病的依据。眼睛肝脏有联系，这样的联系需要大家知道，毕竟肝脏对健康的重要性实在是太大了。
中医如何看待眼睛与肝脏的关系
其实，古代的典籍中就有关于眼睛的描述，《灵枢大惑论》：五脏六腑之精气，皆上注于目，而为精。是说，脏腑中的精气通过眼睛能看出来，视觉功能对脏腑则有反射作用。
《黄帝内经》也说肝开窍于目，是说肝脏健康通过眼睛能折射出来，眼干、眼涩、眼睛疲劳都是肝脏的外现。
肝脏可能出现的病症
肝脏功能不全，肝血不足，我们的眼睛就会失去滋养，出现了看不清东西、眼睛干涩、眼睛没有神采，甚至出现了呆滞等状况。
具体表现
通常，眼睛深陷的人，肝脏较为结实，眼睛要是向外凸出的人，肝脏则显得很脆弱。
就整个面部来说，眼睛出现的位置发生了偏斜，可能是肝脏出现了偏斜，要是我们的眼睛在整个面部上处于端正的位置，则说明肝脏端正。
医生在看病的时候，会观察患者的眼白，健康的眼睛，眼白很清晰，要是你的眼白甚至出现了淡黄色，这就需要引起关注了，可能是黄疸的征兆，这也是一种常见的肝脏疾病。
眼睛被灰黄色的色素入侵后，使得角膜缘出现了淡黄色，这样的眼睛可能预示着急性肝炎。
对于很多中年男性来说，虹膜出现了局部的扩张，造成角膜的缘环出现深棕色，同时，瞳孔变得很小，这个情况可能是肝硬化的标志。
当瞳孔、虹膜的颜色发生了突变，特别是虹膜出现了淡黄色，这个情况往往预示着肝病找上了你，严重的时候，还要预防肝癌的出现。
如何保护眼睛保护肝脏
不要用眼过度
有些人会长时间的看着书本、看着电脑，出现用眼过度的情况，这样做其实会造成五劳损伤，久视伤血，造成肝血消耗过度。
熬夜不能有
可能是工作压力大，让你在深夜也要加班，却不想，这样做会造成肝脏一直处于疲倦状态，视力模糊是肝火过旺的表现。
保持好的情绪
心情的好坏对眼睛、对肝脏也有影响，长时间处于压抑的情绪中会使得肝脏得不到休息，影响到肝脏。要是保持好的情绪，眼睛看起来也是那么的有神，肝脏则能很好的避免坏情绪，从而能调节好身体。
这就是关于生活中眼睛与肝脏之间的描述，通过观察眼睛能知道肝脏的健康，希望大家多重视，科学保健，才能让身体更健康。
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