刮痧板如何瘦脸呢

Posted 2022-11-25

篇首语：勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了刮痧板如何瘦脸呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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现在的人越来越注重自己的外表形象了，通常都会借助一些其他的方法来让自己显得更瘦一些，刮痧就是一种很好的方法，在养生学上，也是占有一席之地的，但是很多的人不了解这种方法该怎么操作，下面我们就介绍一下刮痧板如何瘦脸？

步骤一

首先使用刮痧板有弧度的一边，从耳前沿面部轮廓滑动按摩5次，这样做可以刺激脸部的血液循环。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果.

步骤二

然后再使用刮痧板有弧度的一方的圆角沿图中线条画圈按摩，这样可以令面部肌肤更加紧实。

步骤三

使用刮痧板有弧度的一边贴合下巴处，沿着下颌轮廓向斜上方滑动按摩，这样有提升脸部轮廓的作用。

步骤四

最后，使用刮痧板弧面的边缘贴合眉尾;向上提升滑动，以达到提升额头，减少抬头纹的效果。

以上就是刮痧板如何瘦脸的方法，刮痧是一种中医的治疗方式，同时也能够达到减肥的目的。很多的人对刮痧有一定的误解。刮痧有着传统的养生之道。不仅可以减肥，还可以缓解我们身体的疲劳，治疗各种各样的颈椎疾病等等，达到活血化瘀的效果。

面部刮痧是最近很流行的美容方法，因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，在美容的同时还有瘦脸的效果。下面就一起来学习一下自己在家也能操作的面部刮痧瘦脸法吧。

首先准备一块面部刮痧板，这个最好是专门用的那种玉板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替吧！效果肯定要差一些。

步骤如下：每一个部位，要刮试五到十次

1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！轻！

下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。

3、面颊(此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎;

6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。

刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失。

试试简单的技巧，就会变的很方便：

前额由内向外

眼周围由内向外

面颊有里向外

口周围由里向外

鼻子由上向下

下颌用刮板的右下向上

注意事项：

(1)面部美容保健的刮痧操作时，手法宜轻，以补为主。刮前可先给面部涂些美容液或润肤剂，如貂油膏、胎盘膏、护肤霜、嫩肤霜等，刮后可用热毛巾热敷面部片刻。

(2)面部美容保健刮痧，可每天进行一次，10次为一疗程。疗程间隔一周，坚持数个疗程，定会收到满意的效果。

只要坚持，西瓜脸肯定可以变成瓜子脸，不放试一试哦！